中医提醒，夏季养生，常喝6款茶，清热解暑，又养肝明目
夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。
中药
饭后心慌不停出汗？这是气阴两虚的原因，生脉饮了解一下
夏天，是生发的季节。老人、小孩和上班族，是不是应该出来活动活动了？大自然的气机都开始生发了，是不是也应该出出汗了？可是有的人说了：我气虚，本身就元气不足，体表的固摄之力不够，在这个气机上浮、阳气外越的季节里，就算不运动也出很多汗。其实出点汗也没啥，就怕汗出得多了，津液还跟着受牵连。所以，我怕会出现汗多神疲，体倦乏力，气短懒言，咽干口渴，舌干红少苔，脉虚数等气阴两虚的症状。
营养师：女生经常吃的几种零食，其实都是药！劝你不要随便吃
大人们吃膨化食品的越来越少，而更多的是吃一些所谓健康的零食，比如阿胶枣、茯苓饼、龟苓膏等等。但是事实并非如此，你认为养生的小零食很可能是一种药物，多吃不仅不利于身体健康，还有可能起到反作用。但其实消食片也是药物的一种，最好在医生的指导下服用。另外，茯苓饼中含有大量的糖分，如果是血糖较高的人，建议少吃或不吃。
国医大师邓铁涛：对中风病康复的指导
一、重视后天脾胃《景岳全书》卷十七云：「”脾为土脏，灌溉四旁，是以五脏中皆有脾气，而脾胃中亦有五脏之气，此其互为相使……”在此基础上张景岳提出了「”善治脾者,能调五脏即所以治脾胃也,能治脾胃使食进胃强,即所以安五脏”的临证思路。这一思想得到后世医家的继承与发展，邓铁涛教授是这一思想的积极倡导者和实践者。邓老临证强调「”重视后天脾胃”，提出疾病治疗中应时时注意调补脾气，保持脾气健运是愈病的关键环节，
不就是加热吗！艾灸和热水袋谁比较强
艾灸一样是加热，难道我就不能用热水袋？因为大部分情况下，可以用热水袋缓解的症状，都是受寒，艾灸和热水袋都有热辐射作用。艾灸VS热水袋而艾灸在燃烧时，表面温度高达500℃，燃烧时候的波长频谱非常特殊，艾的光谱是以靠近近红外并以远红外为主的光谱,含有少量的可见光,波峰在3.5μm左右。从而促进人体某些生理变化。这种就是我们说的灸感。因此最终被选为灸疗的最佳药草。
黄芪煎汤能不能长期服用，如果长期服用会对身体有害处吗？
黄芪在民间享有很高的声誉，自古就有「”常喝黄芪汤，防病保健康”的说法，在普通百姓看来，多喝黄芪汤来养生防病是实在有效的。民间一味很简单的生黄芪汤，药物只有一味黄芪，浓煎成汤，待汤水冷却之后用以滴鼻，可以用来防治感冒，这与黄芪能够增强免疫力的作用相关。黄芪味道甘温，能够入肺经、脾经，是重要的脾肺双补的中药材。其甘温入脾肺能够升阳举陷，益卫固表，用来治疗小儿「”脱汗”疾病有较好的疗效。黄芪甘温入脾经，
吃补会补到癌细胞？放化疗期间能不能吃中药？
放化疗期间能不能吃中药？此外，治疗期间身体状况不稳、患者同时也在服西药，有太多不确定因素，建议暂时避免吃补。强调，在治疗期间重要的是完成疗程，而不是调补。虽然在治疗期间病人不宜自行吃补，但中西医并用却是可行的。鸡精与燕窝比较偏食品，无论在癌症治疗前、中、后都可当点心吃，但它们的蛋白质含量并不高，也不能取代正餐。
「人参补气第一，三七补血第一」，这样吃三七更方便、好吸收
《本草纲目拾遗》中记载：「人参补气第一，三七补血第一。味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者。」这里的「补」是广义的「养」。人参养气，三七养血，包含活血、补血、止血三个方面，对付血瘀、血虚、异常出血的一系列症状毫无压力！既活血，又止血，看似矛盾的药性罕见地集于一身，这也是三七的神奇之处。继而，单独采用三七治疗17例，都收到了满意的效果。
药膳到底是什么？
药膳是以药物和食物为原料，经过烹饪加工制成的一种具有食疗作用的膳食。它是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。
中药朱砂主要功效解析：镇心安神，清热解毒
本品甘寒清解，质重镇怯，力强有毒，专入心经。善重镇安神，为治心火亢盛诸证之要药；能清热解毒，为治热毒疮肿、咽痛、口疮所常用。主治病证心火亢盛之心神不安、胸中烦热、惊悸不眠，癫狂，癫痫。老中医廖佐芹教授提醒，本品有毒，故内服不宜过量或久服，以免采中毒；孕妇及肝肾功能不正常者慎服。鲜红色或暗红色，条痕红色至褐红色，具光泽。体重，质脆，片状者易破碎，粉末状者有闪烁的光泽。