这样泡茶喝，让你的身体远离疾病，还能清除血管垃圾（二）
另外，它还能减少主动脉粥样斑块体积也可使血清总胆固醇、甘油三酯有所降低。适用于高血压高脂血症、动脉粥样硬化患者食用。对冠心病、心绞痛、动脉样硬化以及高脂血症有较好疗效。六、菊花具有清肝明目，降低血压、血脂的功效菊花能入药治病、常饮用菊花茶能令人长寿，还具有散风清热、平肝明目的功效。适宜肝阳上亢型高血压患者饮用。
中药
秋季适合喝什么茶？医生：这5杯茶个个是养生高手，别错过了
尤其玫瑰花茶可以帮助女生活血止经痛，也具有美容养颜、调理气血的效果。饮食中药茶饮疾病医生另外，喝玫瑰花茶也可以舒发体内郁气，有助抗抑郁，以及能缓解疲劳、舒散心情、减缓腰酸背痛等不适症状，所以很推荐女生在月经期间喝玫瑰花茶，不仅可以调理身体，还有舒缓经期间常有情绪烦躁症状。
中药点将，实说中药，百部，润肺降气止咳，治新久咳嗽之要药
百部百部，山野处处有，根数十相连。功效润肺下气止咳，...虫灭虱。其甘润苦降，微温不燥，入肺经而润肺降气止咳，无论外感、内伤、暴咳、久嗽，皆可用之，为治疗新久咳嗽之要药。用量过大可致中毒。将百部加水煎3次，取汁浓缩，加蜂蜜收膏。每日2至3次，每次一汤匙，开水送服。小儿婴儿湿疹：百部20g，黄连15g，苍术20g。200ml水文火煎至100ml，放置使用。将上药加水2000毫升，水煎25分钟。头虱疥疮：百部30克，煎汤外洗，每日1次。
大河每日养生｜西洋参补而不燥，配上它俩才是黄金搭档
大河报《天天健康》官方微信推荐指数★★★★★秋季干燥的气候容易耗损肺阴，出现食欲不振，口渴鼻干，皮肤干燥，大便秘结等虚烦燥火症状。
六种人不能喝黄芪，谨记
六种人不能喝黄芪，请收藏，谨记。阴虚患者不能够吃黄芪是因为黄芪性味甘、微温，如果阴虚患者服用就会助热，容易伤阴动血。热毒炽盛的患者如果服用黄芪容易滞邪，从而加重病情。因为如果孕妇在怀孕后期食用黄芪的话，很可能造成胎儿过大，导致生产不顺利。所以怀孕后期禁用黄芪。
十药九茯苓！脸色蜡黄、身体浮肿、小便不畅，不妨吃点，祛湿效果杠杠的
「”茯苓饼”，想必不少人都尝过。皮薄如纸，颜色雪白，夹以果仁，辅以蜂蜜，甜香味美，入口即化。除了是一道特色美食之外，茯苓还是一味利水渗湿良药。如果你脸色蜡黄、身体浮肿、小便不利，可能湿气缠身，不妨吃点茯苓。指导专家：郑显辉（广东省中医院药师）茯苓别名：茯菟、云苓、松苓、茯灵。来源：为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。药用历史：已有三千多年，被《神农本草经》列为上品，谓其「”久服安魂养神、不饥延年”。性味
大河每日养生！挑选西洋参，注意这六点
日常生活中感觉有虚烦燥火、喉疼失音、食欲差、倦怠，都可以吃西洋参调理。只有使用真正的、优质的西洋参才能达到养生调理的目的。
解酒护肝汤，让酒后身体更健康
我国是酒文化氛围浓郁的国度，逢年过节、朋友聚会、人际交往、工作应酬，难免要推杯换盏。众所周知，肝脏是人体最大的解毒器官，喝进去的酒有95%是通过肝脏的酶系统进行代谢氧化。当我们饮酒过多、过快，超过了乙醛脱氢酶的分解能力时，就会发生醉酒。在饮食习惯上，中国人认为喝汤是一种养生的好习惯。
怕风、怕凉、风湿病？中医治疗暖秋冬
眨眼之间，立秋已到，「”一场秋雨一场寒”，最近一周的降雨，已将我们从酷暑的炎热直接拉进了秋风的清凉；随着秋季的到来，风湿骨病患者难熬的日子也慢慢到来，秋季预防风湿病尤其重要，今天小编就给大家分享一些中医防治风湿病方式...。风湿是怎样的一种病？中医风湿病又称为「”痹病”，是由于人体受了风、寒、湿三气侵体，阻滞经络的气血运行而发生周身及关节麻木，疼痛，活动不灵，感觉异常(凉，重，困，胀等)的病，一年
清热解毒的金银花，竟然能止泻？
夏日里，家家户户都会备一些金银花来清热解毒，金银花也被称为夏天第一花。炒黄后的金银花作用也会由原来的清热解毒演变成清里热和清下焦之热；葛根性凉，味甘、辛，有升阳的作用，可以用来止痢疾。缓解腹泻的组合：干金银花＋葛根两者强强联合，止泻效果更是杠杠的。DIY金银花止泻散将金银花焙干与葛根按照1:1的比例捣碎混合，搭配红糖或蜂蜜冲服即可。