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十药九茯苓！脸色蜡黄、身体浮肿、小便不畅，不妨吃点，祛湿效果杠杠的

「”茯苓饼”，想必不少人都尝过。皮薄如纸，颜色雪白，夹以果仁，辅以蜂蜜，甜香味美，入口即化。除了是一道特色美食之外，茯苓还是一味利水渗湿良药。如果你脸色蜡黄、身体浮肿、小便不利，可能湿气缠身，不妨吃点茯苓。指导专家：郑显辉（广东省中医院药师）茯苓别名：茯菟、云苓、松苓、茯灵。来源：为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。药用历史：已有三千多年，被《神农本草经》列为上品，谓其「”久服安魂养神、不饥延年”。性味

清热解毒的金银花，竟然能止泻？

夏日里，家家户户都会备一些金银花来清热解毒，金银花也被称为夏天第一花。炒黄后的金银花作用也会由原来的清热解毒演变成清里热和清下焦之热；葛根性凉，味甘、辛，有升阳的作用，可以用来止痢疾。缓解腹泻的组合：干金银花＋葛根两者强强联合，止泻效果更是杠杠的。DIY金银花止泻散将金银花焙干与葛根按照1:1的比例捣碎混合，搭配红糖或蜂蜜冲服即可。

药酒怎么喝才养生，有益健康又不损害身体

酒精可对儿童组织器官产生损害，可导致急性胃炎或溃疡病，还能引起肝损伤，与致肝硬化。酒精对脑组织的损害更为明显，使儿童记忆力减退，智力发育迟缓。保健性药酒，由于多以补益强身为主，因而对选择不够重视，若使用不当，易产生不良后果。大量服用药酒的后果与过量服用药品相同，将严重影响身体健康。

煎完的药渣直接倒掉？浪费！这5个大用处，希望你能清楚

但是，在煲中药时，剩下的药渣大家都会怎么处理？是直接扔掉，还是留着合理利用呢？其实，经过煎煮的中药渣有一定的药性，在生活中有一定的用处。将中药渣过滤后晾干，加入500克的粗盐，加热一下用布包起来，将其放在身体疼痛、肿胀等不适的地方，这种方式可以活血化瘀、舒筋活络。因为中药液的成分可以被吸入进血液，改善血液循环，并除脚臭。将中药渣放在盆底做底肥，对花草的生长很有利，当然别放太多，不然会影响花草生长。

六种人不能喝黄芪，谨记

六种人不能喝黄芪，请收藏，谨记。阴虚患者不能够吃黄芪是因为黄芪性味甘、微温，如果阴虚患者服用就会助热，容易伤阴动血。热毒炽盛的患者如果服用黄芪容易滞邪，从而加重病情。因为如果孕妇在怀孕后期食用黄芪的话，很可能造成胎儿过大，导致生产不顺利。所以怀孕后期禁用黄芪。

中药点将，实说中药，百部，润肺降气止咳，治新久咳嗽之要药

百部百部，山野处处有，根数十相连。功效润肺下气止咳，...虫灭虱。其甘润苦降，微温不燥，入肺经而润肺降气止咳，无论外感、内伤、暴咳、久嗽，皆可用之，为治疗新久咳嗽之要药。用量过大可致中毒。将百部加水煎3次，取汁浓缩，加蜂蜜收膏。每日2至3次，每次一汤匙，开水送服。小儿婴儿湿疹：百部20g，黄连15g，苍术20g。200ml水文火煎至100ml，放置使用。将上药加水2000毫升，水煎25分钟。头虱疥疮：百部30克，煎汤外洗，每日1次。

秋季适合喝什么茶？医生：这5杯茶个个是养生高手，别错过了

尤其玫瑰花茶可以帮助女生活血止经痛，也具有美容养颜、调理气血的效果。饮食中药茶饮疾病医生另外，喝玫瑰花茶也可以舒发体内郁气，有助抗抑郁，以及能缓解疲劳、舒散心情、减缓腰酸背痛等不适症状，所以很推荐女生在月经期间喝玫瑰花茶，不仅可以调理身体，还有舒缓经期间常有情绪烦躁症状。

这样泡茶喝，让你的身体远离疾病，还能清除血管垃圾（二）

另外，它还能减少主动脉粥样斑块体积也可使血清总胆固醇、甘油三酯有所降低。适用于高血压高脂血症、动脉粥样硬化患者食用。对冠心病、心绞痛、动脉样硬化以及高脂血症有较好疗效。六、菊花具有清肝明目，降低血压、血脂的功效菊花能入药治病、常饮用菊花茶能令人长寿，还具有散风清热、平肝明目的功效。适宜肝阳上亢型高血压患者饮用。

怕风、怕凉、风湿病？中医治疗暖秋冬

眨眼之间，立秋已到，「”一场秋雨一场寒”，最近一周的降雨，已将我们从酷暑的炎热直接拉进了秋风的清凉；随着秋季的到来，风湿骨病患者难熬的日子也慢慢到来，秋季预防风湿病尤其重要，今天小编就给大家分享一些中医防治风湿病方式...。风湿是怎样的一种病？中医风湿病又称为「”痹病”，是由于人体受了风、寒、湿三气侵体，阻滞经络的气血运行而发生周身及关节麻木，疼痛，活动不灵，感觉异常(凉，重，困，胀等)的病，一年