「 ”自然疗法大师”林海峰去世！成天教人养生，死因为食物中毒
要知道，林海峰曾在2000年前后一直在借助电视台、报社等媒体宣传鼓吹自己的养生疗法，并且一直告诫大众少吃五谷杂粮，是因为在他的眼中，大米是一种年龄催化剂，也就是导致人类慢性死亡的导体。估计此类协会都是一帮大忽悠自己创建的，但是可以肯定的是林海峰的事业一直是以养生保健为主。
养生
每天吃三片醋泡姜，坚持下去对身体有哪些好处？听医学专家怎么说
醋和姜都是我们日常生活中常见的食物，对人体益处多多，有人问，我们每天吃下去三片醋泡姜坚持下去对身体有哪些好处呢？食醋首先可以增加食欲，促进消化。这是因为醋中的挥发物质及氨基酸等，能...人的大脑神经中枢，使消化器官分泌大量的消化液，从而使消化功能增强。醋还能防治腹泻、下痢。此外，食醋中除了含有醋酸外，还含有维生素C和尼克酸，对降低血压和降低胆固醇也有很好的帮助。姜对人体有哪些好处？
蘑菇汤—世界卫生组织提出的保健饮品，富含18种氨基酸
蘑菇汤是一种味道鲜美，营养丰富的养生汤，是世界卫生组织提出的6种保健饮品之一。蘑菇以香菇为例的，据说蘑菇中含蛋白质中至少有18种氨基酸，蘑菇汤的功效很好，是一种粤式清汤。蘑菇汤中含有大量的维生素，益生菌等其他营养物质。蘑菇中还含有一种毒蛋白，能有效地阻止癌细胞的蛋白合成。平时多喝蘑菇汤，还能吸收丰富的微量元素硒，这种物质既能抗衰老，又能滋养人体皮肤，可以减少皱纹和色斑生成，美容养颜的功效十分明显！
从油脂，经络，眼睛，指甲，来看肝胆病的根源
在饮食无明显变化的情况下，如果肝气郁结，肝火过旺透支了肝血，肝脏分泌的胆汁会减少；胆经淤塞，胆汁流入肠胃也会减少，这些都会导致油脂代谢失常，使身体看起来多油。对照经络图，两肋正是胆经所过之处，两肋隐隐作痛，或者胀痛都说明肝气郁结，胆经不畅。此为胆经所过之处，不适感觉多与胆经淤塞有关。
原来「 ”姜”不简单——四季必备，暖暖的呵护
「”呕家圣药”「”饭不香，吃生姜”「”上床萝卜，下床姜”「”早上三片姜，赛过喝参汤”「”每天三片姜，不劳医生开处方”姜具有振奋脾阳、调和胃气的作用，能调节胃肠蠕动频率，改善腹泻症状。很多人都知道生姜养生、治病的...，很多人知道不做、也有一些是做了几天就放弃了。一问才知道，是因为不知道这样坚持到底有没有效，所以觉得不做也无妨。国医大师路志正年高90多岁了，但从体检报告上来看，身体各个脏器的健康水平
老广最爱的这道美味，男子吃了上吐下泻多器官衰竭
「”秋风起，食腊味，排排坐，好好味”口感油润带着甜甜酒香的广式腊味与广东干燥的冬天简直是绝配但是最近来自珠海的市民陈先生却因为吃了一碗腊肠炒饭导致多器官衰竭到底发生了什么！陈先生告诉记者前段时间的他胃口不是太好一天他回到家后看到存放在冰箱里的腊肠就想着做一餐腊肠炒饭然而吃完没多久陈先生就感到不适不仅反胃呕吐还发烧了据他表示当天下午六点多他就开始发烧在房间冷得直发抖随后家人发现了他的异常赶紧将他送往
一顿合理的糖尿病早餐决定一天的血糖
对糖友来说，早餐吃得营养又健康，而且还不会影响血糖，这才是最重要的！早餐4大原则1、养成吃早餐的好习惯早餐距离前一天晚餐的时间一般在12小时以上，此时体内储存的糖原已经消耗差不多了，应及时补充，不然可能会引起低血糖反应。营养学家建议，早餐最好安排在起床半小时后吃。这是不合理的，建议吃50-100克，且经常换着花样吃，如馒头、全麦面包、麦片、粥等。
心梗救治日，两个「 ”120”你要记住
文/杜捷夫最近虽说仍是阳光明媚天气居多，但炎热的天气已是强弩之末了。
关于中医膏方治疗胃肠疾病，您应该知道的有这些
膏方，作为中药的一种剂型，是冬令进补的重要...和形式，在江南民间流传已久。近年来，膏方在内容与功效等方面均有很大发展，不仅单纯用于滋补强身，而且还能兼治一些疾病。我们知道，膏方需要胃肠来吸收。那么，胃肠道有疾者如何吃膏方呢？
四肢发冷，腰酸耳鸣...大蒜新吃法帮你度过「 ”中年危机”
今天我们打老朋友徐医生，就要教大家一个大蒜新吃法来缓解这个问题。不过今天徐医生要给大家介绍的可不是醋泡蒜。TIPS大蒜里边含有大蒜素，起到一个祛风解表，健胃的作用豆豉主要是解表，也有健胃方面的作用红枣健脾补血桃仁活血化瘀、润肠通便。先将大蒜和红枣切片、桃仁和豆豉压碎后放入密封罐，加入白酒没过药材，密封浸泡一周到半个月左右的时间就可以使用啦。补肾、活血、通便，一个大蒜吃法，解决三个问题。