兵行诡道看小米
小米没有在传统的营销层面和苹果、三星竞争，而是借助互联网这个大平台，兵行诡道，将粉丝营销、饥饿营销、新媒体营销做到了极致。但绝大多数的品牌都是先针对市场需求有针对性的开发产品，而小米是先有粉丝后有产品。小米手机的兵行诡道，让我们意识到，面对竞争日益强烈的市场，如何真正打开好互联网思维才是厂商真正的难题。
小米
腊八节的故事“腊八饭”为了谁而设立的？
在太行山下滹沱河南岸一带，每年农历腊月初八的早上，吃一顿用小米熬成的稠饭，来个全家大团圆，这顿饭叫“腊八饭”，也叫“腊八粥”。 为什么要吃“腊八饭”呢？据说在很久很久以前，天下人只知道种谷，不知道吃米，人们秋天收了谷子，送进碾坊碾压后把谷子糠当作饼子肉做糠饼子吃，...
梦见芝麻和小米
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梦见鸡蛋和小米
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梦见小米、谷子、粟米
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小米的营养价值与功效
小米具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效，是治疗脾胃虚弱、体虚、精血受损、产后虚损、食欲不振的营养康复良品。小米又称粱米、粟米、粟谷。其富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B2、烟酸和钙、磷、铁等营养成分。由于小米非常易被人体消化吸收，故被营养专家称为“保健米”。谷万里指出，由于小米性稍偏凉，气滞者和体质偏虚寒、小便清长者不宜过多食用。
小米的营养成分与食疗功效
由于小米非常易被人体消化吸收，故被营养专家称为“保健米”。小米具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效，是治疗脾胃虚弱、体虚、精血受损、产后虚损、食欲不振的营养康复良品。谷万里指出，由于小米性稍偏凉，气滞者和体质偏虚寒、小便清长者不宜过多食用。
杂粮加工无益 生态粗粮最健康
如今,在精制食品盛行的当下,人们一味追求食物的外观好看,却除去了粮食中的最有益部分,营养却大大削弱了,所以重拾营养粗杂粮的“原生态”对身体健康很有必要。吃得越精致营养素越缺乏健康饮食其实精制米面食物以及其制品也会危害健康。五谷杂粮能给人们提供每日所需的热量、改善病症、保健养生等。谷类的脂肪含量较少，约占2%。谷类食物的脂肪多集中在糊粉层和谷胚中，如玉米胚的脂肪含量高达52%左右。
6种米饭的养生奇效
糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比精白米多。米糠层的粗纤维分子有助于胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等消化道疾病有效。糙米较之精白米更有营养,能降低胆固醇,减少心脏病发作和中风的几率。薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本植物之王”。作为日常食用米,粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分,可以提供人体所需的营养、热量。
梦见吃小米
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