清热去火的食物 小麦的功效和作用 下面我来说一下清热去火的食物“小麦”。小麦的功效及作用小麦它的药用功能主要有4种:养心,益肾,和血,健脾。对于更年期妇女,食用未经加工的小麦能够缓解更年期综合征。小麦粉(面粉)有嫩肤、除皱、祛斑的功效。小麦中的不可溶性膳食纤维可以预防便秘和癌症。正常小麦粉应无酸、霉等异味。忌选择颜色特别白色的小麦粉。小麦的存储小麦粉它应在干燥通风处保存,并尽快食用。
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