山楂的功效与作用
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山楂的作用与功效和吃法

山楂炮制...不同疗效不同山楂有几种不同炮制...，其中的功效有区别。如果医生写“山楂”，则药店给的是整个山楂。这种制品，活血化瘀作用降低，其主要作用是消食导滞。炒山楂消食导滞的作用主要体现在化肉食上，在生活中，炖鸡肉牛肉时放入几颗山楂，就很容易炖烂，就说明了山楂有很好的消肉食作用。这种焦山楂，除了消食导滞的作用，还善于治疗伴有积食的泻利，这也就是很多儿科专家在治疗孩子食积伴泻利时，多选用焦山楂的缘故。

喝水煮汤加点，赶跑湿气、清热去火！6、7月吃正适合

中医认为，蒲公英味苦甘性寒，入肝、胃二经，能清热解毒，还可以消炎、祛湿、利尿、健胃。蒲公英最"拿手"的，就是清肝热、解"热毒"。另外，决明子还有清肝火、祛风湿、益肾明目的作用，很适合整天盯着电脑和手机、爱熬夜的人。