这种常见病，病因有很多
点评失眠中医称为不寐，西医叫作神经衰弱，是一种常见多发病症。据统计，约有30%的人存在此问题，尤其以中老年人为多。据临床资料统计，心理因素是造成失眠的最常见的原因，占慢性失眠患者的半数。许多病都会引起失眠，其常伴随疾病发生，且与疾病的转归有密切关系，尤其是心身疾病，如抑郁症、神经衰弱、精神分裂症的病人大多失眠。一旦病情好转，失眠也随着减轻，反之，则会加重。
常见病
「健康」中医「 ”健”言：炎炎夏日提防这些常见病
夏季不仅温度高，湿度也较大，是肠道传染病和皮肤病发病的高峰期，因此，我们在做好防暑降温工作的同时，更应注意夏季多发疾病的预防。2细菌性痢疾肠道疾病是夏季的高发病，而细菌性痢疾是最常见的肠道传染病之一，它除了与苍蝇繁殖活动有关外，还和天热人们喜欢吃生冷食品引起肠胃功能紊乱有关。3热中风炎热的夏季，人体出汗较多，而老年人体内水分比年轻人要少，加之生理反应慢，所以最容易脱水。
小果蔬对抗常见病（6）——高血脂与动脉硬化
高血脂形体变肥胖、行动迟缓、呼吸短促；易疲劳、怕热多汗、不能耐受重的体力和脑カ劳动。保持食物的多样性；减少脂肪的摄入量；限制胆固醇的摄入量；供给充足的蛋白质；适当减少碳水化合物的摄入量；多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。减少脂肪的摄入量；保持正常体重；严格控制脂肪和蛋白质的摄入；饮食要定时、定量；降低胆固醇的摄入。