扎心：这4大道素菜，每吃一口都是在「 ”喝油”
目前，城市居民非常注重健康，素食「”流行”，但不知道有些素菜看起来健康，而是吃脂肪。事实上，许多素食并不像我们看起来的那么健康。如果你只是多吃蔬菜，那对你的身体并不一定有好处。那么哪些素食看起来健康，但你吃的实际上是「”有害的”?1、烧茄子茄子是我们大家都很喜欢的一种蔬菜。它因烹饪...多样、味道鲜美而深受人们的喜爱。但是茄子是松散的，多孔的和非常「”油腻”的。例如，茄子烹饪需要上油，而茄子吸收油
干锅菜
吃这菜等于吃油，心血管专家从来不吃
近期一项调查显示，在全球早逝人群中，近一半人的死因与油的摄入量过多有关。这是因为，油摄入过多会导致多种慢性疾病。很多人都不知道为什么自己就动脉硬化、心梗、冠心病了，其实就是吃的油过多！油吃得太多很容易导致高胆固醇、高血脂、动脉粥样硬化和冠心病等疾病。已经为您整理了心血管专家在外从不点的菜，您一定要收好了，下次可别再点！心血管专家从不点的菜个个都是吸油菜01烧茄子烧茄子吃着最香，也最下饭。