祝福语_夏日清晨祝福语
炎炎夏日，酷暑难耐，给你身边的人送去一份祝福，让我们清爽过夏日，下面是小编为您整理的“夏日清晨祝福语”，仅供参考，希望您喜欢！夏日清晨祝福语11.把我的祝福化作夏天的雨，淋你一身清凉；把我的思念化作夏夜的风，给你一阵惬意；把我的问候写成夏日的短信来降温，告诉你夏天炎热别外出乱跑！夏日清晨祝福语21.夏季炎热，注意防暑。夏日清晨祝福语31.荷塘池中花朵朵，知了青蛙在唱歌，祝你天天笑呵呵，心情美丽如百合。
心静自然凉
如何做到心静？
《素问·灵兰秘典篇》曰：“心者，君主之官，神明出焉。”心在人的生命活动中起主导作用，维持生命。“心静自然凉”的“静”有清静安宁的意思，引申为心无杂念、安闲清净，体现出“恬惔虚无，真气从之”的境界。应做到内无所忧，外无所扰。夏季怎样做到“心静自然凉”？除此，我们还应保持良好心态，不要过度思虑，遇事冷静处理。做到夜卧早起，无厌于日，定时起居。