蜂蜜和王浆能强身抗衰老
将王浆与蜂蜜配成1％的无浆蜂蜜；每次服20克，1日2次，20天为1疗程，连服3疗程。本方滋补强壮，益肝健脾，适用于病后虚弱，老年体衰，平时常食，可强身，抗衰老。
抗衰老
干细胞抗衰老保健
从遗传基因的角度看，一个人体内所有类型细胞的遗传基因的组成和结构完全一致，只是由于所处的环境和承担的任务不同，显示出不同的形态与功能。创伤、感染和代谢紊乱等疾病状态涉及细胞变性、坏死，数量与功能改变等，自然衰老同样涉及细胞功能退化、活性降低。因此，有针对性地补充活性细胞或活化已有细胞的功能一定是抗衰老的理想措施。
抗衰老，首先这4个问题要解决！这3种食物常吃，抗衰老还不错
害怕看见镜子里那个肚子突出、背上长肉、全身干瘪的自己吗？
抗衰老｜科学家发现最有效的办法
人体衰老过程中的生理变化主要体现在机体组织细胞和构成物质的丧失，机体代谢率的减缓，机体和器官功能减退等的一系列不可逆衰退。衰老是不可避免的，但延缓衰老却是可能的。另一方面，衰老导致免疫细胞减少，活性降低，抗病能力下降，因而容易发生肿瘤和其它疾病，外源性干细胞植入后可以分泌多种有效成份，调节机体免疫系统。
常吃海水鱼更能抗衰老预防老年痴呆
常吃海水鱼更能抗衰老预防老年痴呆健康养生日本顺天堂大学白泽卓二教授介绍，所谓“青皮红肉鱼”是指秋刀鱼、沙丁鱼、鲑鱼、金枪鱼这类表皮呈青黑色，肉呈红色的海水鱼。近日，日本《新闻周刊》刊文指出，应该多吃“青皮红肉鱼”，更能抗衰老。
骨头汤能帮助女性抗衰老减缓衰老
knowchinesefood生活百科骨头汤能帮助女性抗衰老减缓衰老随着年龄的增大，骨髓制造红细胞和白细胞的功能会衰退，但如果从饮食中能不断摄取骨髓所含的类粘朊，则骨髓生产细胞的功能就可以得到加强，从而达到减缓衰老的目的。中年女性喝骨头汤能抗衰老有人认为骨头中钙、磷含量雄厚，骨头汤必然钙含量很高，是补钙的好材料。因为骨头汤同纯肉基本没有可比性，因为骨头汤中的营养其实低得太多。
土豆的好处：减肥美容还能抗衰老
你可知道，土豆除了是我们日常生活中的美味佳肴，还是女性的美容佳品。它不仅能减肥美容，而且还能抗衰老。下面一起看看土豆对女人的5大好处吧。()一、土豆是天然的美容佳品普及土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。土豆对眼周皮肤也有显著的美颜效果。把土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。土豆对人体有很奇妙的作用。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。
有助于抗衰老的食物与食谱
同时，豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质，可减少强有力的雌激素活动空间。美味菜式：洋葱海鲜汤原料：洋葱、鲜鱿、鲜虾仁、蟹柳、草菇、鸡蛋3个调料：盐、味精、胡椒粉、料酒、清汤一、抗衰老食品：西兰花推荐理由：西兰花富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。现在就教你四款有益健康就抗衰老的食谱吧！
中医治疗耳鸣方，五种病因需对症治疗
脑鸣的中医治疗处方有以下几个：1、单味首乌：可保护神经,抗动脉硬化,抗衰老,抗血小板聚集,促进造血。研究提示能对抗激素引起的免疫功能低下、抗衰老、影响中脑中央灰质单位自发放电等。补中益气方此方具有升阳举陷的功效黄芪、党参、白术、炙甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡、生姜、大枣,具胃肠运动双向调节作用,并可保护各脏器功能、抗疲劳、抗衰老。以上中医处方仅供参考，须在中医师指导下进行辩证施治，不可自行使用。
抗衰老的蔬菜和水果排行榜
健康饮食拒绝衰老的两大要素就是蔬菜和水果蔬菜、水果在防治人类一些与自由基损伤相关的疾病以及抗衰老过程中起著十分重要的作用。美国2000年修订最新版膳食指南时，将“选择富含谷物、蔬菜、水果的膳食”这一条改为“每日选择多种蔬菜与水果”。苹果——健康最有利的水果此外，在众多的水果和蔬菜中美国人排出了对健康最有利的水果。