果脯蜜饯选购常识
专家建议，消费者在选购果脯蜜饯产品，应该注意以下几点：1、首先要看产品外包装是否符合标准规定要求。此外，由于果脯通常含糖量较高，可高达70％，对于糖尿病患者等不宜过多摄入糖的人群，最好选择那些以功能性甜味剂代替蔗糖的低糖果脯蜜饯产品，而有些产品含有较高盐分，有些含有大量甜味剂、防腐剂和色素等添加剂，儿童食用这些产品时要注意有所选择，建议适量食用。
果脯
吃桃子的害处
桃子有很多吃法，可以鲜食，由于不易保存，也可以加工制成罐头、桃干、桃果脯、桃酱、果酒、果汁等。常言“桃养人”是指食桃要适度，恰到好处，但鲜桃不宜贮藏。
隐形盐排名 鸡精“高居榜首”
隐形盐排行第五位：奶酪奶酪营养丰富，对于补钙特别是孩子的成长非常有好处。然而，由于加工工艺的原因，奶酪加工过程中要放入大量的盐，每百克奶酪的含盐量超过日食用盐建议摄入量的一半。因此，特别提醒家长的是，在给婴幼儿购买奶酪产品时一定要看含盐量。
果脯营养价值很低
果脯和蜜饯是以水果为原料...的，经过长时间的糖制，成品中含糖量达60％以上，多呈现出半透明和胶黏的状态。由于糖的渗透压很高，具有抑制细菌繁殖的作用，因此果脯和蜜饯可以在常温下长期保存而不...。果脯与蜜饯的差别在于：果脯中只含糖，而蜜饯中还含有一部分盐。总的来说，果脯和蜜饯是一类高糖分、高热量、低维生素的食品。
七个大家必知的饮食误区
现代社会人们对饮食的要求越来越高，对身体健康越来越重视，因此在饮食健康方面人们下了许多的工夫，但是在注重饮食健康的同时，我们却出现了许多饮食的误区，这些误区导致了我们的不健康。下面大家就来看看七大饮食误区。因为油炸食品中含有大量的脂肪和卡路里，所以炸甜土豆条绝对不是享受这橙色素食最健康的食用方式。选择天然花生酱或者自己磨制的花生酱，可以避免食用不必要的脂肪和糖。
6种黄金食物的吃法禁忌
如果饮食...不当，就可能会造成营养物流失，或摄入的卡路里超出你的预料。这里就有6种常见的有益食品的不恰当吃法。不过，炸甜土豆条却是健康饮食的大忌。只要你不将土豆磨成泥，加入黄油和红糖一起搀著吃，炖土豆绝对是个不错的吃法。选择天然花生酱，或者自己磨制的花生酱，可以避免食用不必要的脂肪和糖。这种化学剂可致癌、引发心脏病，还可导致性早熟。
梦见果脯
周公解梦梦见果脯是什么意思，是怎么回事，意味着啥，代表什么。做梦梦到果脯是什么预兆，好不好呀，预示着未来会发生啥呢？会有啥征兆。