母乳与奶瓶：衡量婴儿喂养选择
健康专家认为母乳是婴儿的理想营养。无论是选择母乳喂养还是使用配方奶粉，喂养时间都是母婴形成亲密关系的重要机会，健康专家认为母乳喂养是宝宝的最佳选择。根据CDC2016年母乳喂养报告卡，约52%的美国妇女在6个月时母乳喂养婴儿12个月时母乳喂养率为31%。这一趋势表明，自2000年以来，母亲母乳喂养婴儿的人数急剧增加。此外，与母乳喂养的婴儿相比，配方奶喂养的婴儿患耳朵感染的可能性高出三倍，劳伦斯说。
母乳喂养
人乳与牛乳成分有哪些区别
从本来意义上讲，人乳是供给婴儿吃的，而牛奶是供给牛犊吃的，人和牛的需要不同，所以人乳和牛奶在成分上也有一定的差别。蛋白质含量不同：人乳含蛋白质约l.2％左右，而且大部分是乳蛋白。牛奶含蛋白质是人乳的3.2倍。这种蛋白质的凝乳块大，不容易被消化吸收，因而营养价值没有母乳高。牛奶中钙、磷的含量虽然比人乳高，但由于其比例使婴儿难以吸收，所以牛奶喂养的婴儿佝偻病发病率高。
哺乳期的妈妈们别吃这些
下文介绍了哺乳期饮食的一些注意事项。哺乳期产妇吃了这些后，...性的食物会通过乳汁进到宝宝的身体里，影响他的健康。哺乳期的女性，要特别注意孕妇营养的补充，这样不仅有利于产妇尽快恢复健康，也有利于宝宝的健康成长。
提示：孩子牛奶过敏怎么办
如果孩子又对牛奶过敏，那家长应该格外注意孩子的营养状况。学会辨识牛奶过敏症状牛奶中的某些蛋白质，如酪蛋白和乳球蛋白，是常见的过敏原。小儿的消化系统尚未发育完全，如果蛋白质以未被完全消化的形式进入体内，相当于对机体产生了异物...，容易出现过敏症状。当然，这也与患儿自身的免疫功能有关，过敏体质的小儿更容易对牛奶过敏。“这些奶粉中不含大分子的蛋白质，能尽量避免服用普通奶粉出现的过敏反应。”
牛奶并非越浓越好
过浓，牛奶的营养成分浓度升高，超过了婴幼儿的胃肠道消化吸收限度，不但消化不了，还可能损伤消化器官，于是就会出现腹泻、便秘、食欲不振甚至拒食。其实，牛奶的浓度应与小儿年龄成正比，其浓度要按月龄逐渐递增。“酸奶”虽是一种有助于消化的保健饮料，但不能随意用来喂养婴儿。
哺乳期饮食禁忌
哺乳期需避免的食物及嗜好妈妈在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。虽无证据表明它对婴儿有害，但对哺乳的妈妈来说，应有所节制地饮用或停饮。③太过...的调味料：如辣椒等物，哺乳妈妈应加以节制。
哺乳期可以吃巧克力吗？
相信很多女性都特别喜欢吃巧克力，正常情况下吃巧克力是没问题的，但是对于哺乳期的新妈妈来讲，哺乳期能吃巧克力吗？哺乳期适量的吃巧克力是不会有害的，至于多少量，这个根据每个女性的身体体制和宝宝年龄来定，但也要注意口腔卫生，小心蛀牙。哺乳期女性整天吃巧克力还会影响食欲，不但使身体所需营养供给不足，还会使身体发胖，这当然影响产妇的身体健康和婴儿的生长发育。
母乳喂养重获重视疑问多医生帮忙走出认知误区
近几年，剖腹产率呈逐年上升趋势，剖腹产增多的代价是母乳喂养率下降。据西宁市妇幼保健院的医生介绍，与自然分娩相比，剖腹产创伤大、出血多、恢复慢，会影响母体营养状况，并可能直接导致初乳分泌障碍和质量下降，从而使很多产妇失去信心，放弃母乳喂养。“奶水不足是现代妈妈放弃母乳喂养的最大误区。”曹艳萍副主任认为，配方奶粉的标准是参照了母乳的成分，实际的营养价值远不如母乳。
长效避孕药会增多白带吗
故产后一旦恢复性生活，应立即避孕，不能因尚在闭经期而不采取措施。虽然科研数据提示母乳喂养在一定程度上推迟排卵，但这种推迟十分有限，不可以替代避孕。目前，比较常用的口服长效避孕药主要有三种，即复方１８甲长效、复方１６次甲和复方炔雌醚等，都是由人工合成的雌激素和孕激素组合而成。这是服用以雌激素类为主的长效避孕药的特点，不是病态，不必过虑，必要时可在妇科医生指导下服用中药椿根皮、白术、淮山等即可减少。
送给女士的营养组合建议
很对女性都通过节食来达到减肥及保持身材的目的，这极易引起营养不良，如对肉食的控制导致对蛋白质、铁质摄入的减少等。孕妇及哺乳期妇女的生理变化：孕妇和哺乳期妇女同时承载着自身及胎儿或婴儿的生理需求，且由于内分泌及代谢、消化系统、肾功能、血容量等方面的变化，要求有更多的营养素补充。