六成癌症起自饮食烟酒
研究人员在一次癌症会议上表示，科学家已经了解到，饮食、饮酒和肥胖都是主要的致癌因素。吸烟造成约30％的癌症病例；饮食因素是25％癌症的原因；而因饮酒导致的癌症病例约占总数的6％。肥胖也是重要的影响因素。如果所有的人都没有肥胖情况，可免除5％的癌症。肥胖会增加乳腺、...、肠道和肾脏患癌的危险，而酒精会导致口腔、咽喉和肝脏患癌症。如果再加上吸烟，这些危险就会变得更大。
烟酒
血管堵的"祸根"，不仅是烟酒，常吃这3种食物的人，趁早检查！
血管分布在人体的每个部位，是身体正常运作不可缺少的营养输送通道。血管堵的"祸根"，不仅是烟酒，常吃这3种食物的人，趁早检查！盐的主要成分是氯化钠，过量摄入会导致高血压，这是导致心脑血管疾病的重要因素。研究证实，它会增加患心血管疾病的风险。有数据表明，每年有超过50万人因摄入过量反式脂肪而死于心血管疾病。身体两处"疼痛"，可能是血管堵塞的信号，需警惕！
常说烟酒伤肝，却没人提醒药也同样伤肝，这3种药更甚！
但很多人可能不知道，这东西其实是有毒的，一次不能吃多，即便是大人也不能超过10颗，而且最好炒熟吃，这样可以降低毒性。现在很多女性都会吃它来治疗痛经，但这样的做法也有危害，因为它含有的一种物质会损害肝脏。平时少吃一些无碍，但是摄入过多可能会导致肝硬化。而且它在肠道消化的过程中会产生一种不好的产物，严重伤害我们的肝脏。所以说，不管是什么药材，都不能过多的服用。
烟酒不沾的人，就一定比别人长寿吗？专家的解答或许让你有些意外
明知道烟酒有这么多坏处，可是却不能让吸烟喝酒的人足够重视，尤其是当看到听到某些长寿老人也照样有吸烟喝酒习惯时，更是大松一口气，看来烟酒也不太会影响寿命，那么，烟酒不沾的人，就一定比别人长寿吗？他们之所以长寿是因为他们自身的基因功劳。那么烟酒不沾的人，是否就寿命长呢？因为影响寿命长短的因素很多，烟酒只是其中一点，环境污染，个人体质，生活质量，生活习惯都会影响到人的身体健康状态，导致寿命缩短。
脑梗「 ”祸根”不是烟酒，这4种食物尽量远离，吃的越多血管越堵
健康的血管应该是畅通无阻，血流顺畅，能将养料和氧输送到全身各个组织器官，同时将代谢产生的二氧化碳和废物排出。
节约公约
节约公约觉世旬刊上期发表了中国佛教会婚丧寿庆节约办法一种，从节约办法中可以看出，过去不必要的宴会太多，而且宴席嫌过丰富，不按时开席，所以规定中特别强调如非必要，尽量避免举行宴会；宴会筵席不可超过八菜一汤，不用外汇进口之食品，要按时入席。佛教在家男女信徒，在佛菩萨像前宣布结婚，难道没有公证的节约？老实说，为了造成社会新兴风气，佛教会颁订的节约公约，没有强烈的佛化气氛，不无遗憾之感！
鬼域使
★鬼域使我家附近有个叫王某的，原来在县里当小官，具体什么职司不清楚，反正是管理小生意人，收税、管理、订执照都管。此人虽然性子不十分贪墨，但近朱者赤、近墨者黑，久了之后也染了一身毛病。>王某大概在五十来岁的时候，突然暴病而亡。身亡后不久，他家就开始有了些异样，半夜三更的冰箱自动开门、存着烟酒的橱柜纹丝不动，里面的烟酒却会少很多。有了这些小贩，我将来的烟酒也就不愁了。
烟酒的妙用
“请问，马丁尼先生，”一个医生问他的同行：“为什么您在给病人看病时，总要特别详细地询问他常吸什么烟或常喝什么酒？根据烟酒的牌子就能判断病人的健康状况吗？”“不，当然不是。但是根据烟酒的牌子可以判断病人的经济状况。然后根据这点来确定门诊的费用。”
当心烟酒“协同效应”
尽管酒精本身算不上一种致癌物，但它是一种有机溶剂，会溶解香烟中的致癌物及其他有害物，使它们易于通过黏膜层而扩散到血液中。烟酒“双管齐下”产生的是一种协同效应，两害相加，将明显导致血液中的氧气缺乏，当一个人同时大量抽烟和饮酒时，对其心血管系统和呼吸系统都会造成严重损害。