中医预防中暑的 ... 和知识健康网
中医专家提供几招中医食疗及穴道...让民众不仅做外在防晒，更可透过内服调养身体，避免在炎炎夏日中暑伤身。专家表示，民众在艳阳下从事户外活动，最好避免在上午十时至下午三时烈日当空，而出门前最好涂抹防晒油，携带遮阳伞及帽子，这些措施不只是预防皮肤晒黑，也能预防晒伤、中暑、脱水发生。
热射病
中医治疗中暑的 ... ，效果不错网
夏季中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。当发生中暑时，可选用以下...治疗，效果不错。但如病情较重或刮痧无效，则应及早找医生诊治，以免耽误病情。对轻症中暑，刺血后挤出数滴血，片刻诸症即可消失。经上述治疗后，若条件许可，给予清凉含盐饮料，或以银针...以上穴位，有增强疗效的作用。
中暑吃什么水果好？清暑解热的食物网
专家指出，出现中暑时，最好是能吃一些清热凉血的食物。西瓜果实为夏季主要水果。在中医学上以瓜汁和瓜皮入药，功能清暑解热。健康知识从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的有益水果，而从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。
夏季身边朋友出现中暑如何急救网
发现中暑者时，应立刻进行急救。首先要迅速将病人移至阴凉、通风的地方，同时垫高头部，解开衣裤，以利呼吸和散热。也可将患者躯体呈45度浸在18℃左右的水中，以浸没...为度。然后四个人同时用毛巾擦浸在水中的患者身体四周，把皮肤擦红，一般擦15-30分钟左右，即可把体温降至37℃-38℃，大脑未受严重损害者多能迅速清醒。要注意的是，对于老年人、体弱者和有心血管病的中暑患者，水温不可过低。
中暑急救掌握6大措施健康网
此时可作一些急救处理。老年人、体弱者和心血管病患者，水温过低不能耐受。
夏季如何摆脱昏昏欲睡腹泻中暑
夏季天气炎热，人体新陈代谢十分旺盛，很多人在夏季易疲劳、出汗、心烦、食欲不振、昏昏欲睡，甚至会中暑、腹泻。3721健康知识网生活健康小帮手三要注意居室凉爽夏天的致病因素固然首先来自“暑”，所以最好多居凉爽通风之处。但夏季炎热，锻炼时间不宜过长，一般每次以20～30分钟为宜，以免出汗过多，体温上升过高而引起中暑。夏季午睡可使大脑和身体各系统都得到放松，有利于下午的活动，也是预防中暑的措施。
为何老人中暑易猝死
天热中暑老人猝死多因为儿子和女儿均在外地工作，68岁的李大爷和李大妈一直住在老房子里。经过医生全力抢救，李大爷还是停止了呼吸。原来，老人是因天热中暑、冠心病复发、心肌大面积坏死而引起的突发性死亡。老人中暑应就地救治高温时老人一旦发生以上中暑症状，可采取以下措施：1、药物降温。患有心脑血管病的老人，中暑后供氧器官功能会明显下降，组织功能供氧减少。