秋季贴心健康小知识
秋天到了，注意收集一些健康小知识，关心自己也更关心家人的健康！knowchinesefood生活百科秋季保健需防“贼风”knowchinesefood生活百科秋天是冬夏季风活动的过渡时期，气候多变，早晚温差大，冷热失常，往往使人措手不及，外邪乘虚而人，容易生病。有的人爱开窗而睡，很容易受“贼风”侵袭。预防“贼风”侵袭，一方面平时注意穿衣、盖被，不要因为白天较热就减衣；另一方面，也不要过早地穿上棉衣，冻一冻，即“秋冻”，也会对秋季的“贼风”增加抵御力。