尿酸高于420，工资再少也要吃「 ”它”，尿酸可能慢慢回归正常
说起尿酸高，相信很多人都不了解，但是一旦说到痛风症状，相信很多的人都会感觉到它的厉害，虽然痛风症状不发作时感觉不到什么，但是一旦发作那种痛苦，或许只有经历过的人才会懂吧！而尿酸高作为我们生活中很常见的一种病症，如果任由其发展下去，很可能会导致痛风，甚至引发肾衰竭，危害健康。那么应该如何调理呢？
白萝卜
痔疮「 ”克星”找到了，经常吃点此物，清热解毒，轻松赶跑痔疮！
俗话说「”十人九痔”，随着年龄不断增长，大多数人都会出现痔疮的一些问题。虽然痔疮是一种小病，但是能够影响到人体的健康，会给身体带来一系列的危害。如果痔疮严重以后，还能导致出现便血或流脓情况，给工作和生活带来比较多的麻烦。痔疮「”克星”找到了，经常吃点此物，清热解毒，轻松赶跑痔疮！无花果炖猪肉：干无花果100克，瘦猪肉200克，加水适量，放入砂锅隔水炖熟，调味即可，每日两次。可养胃理肠、清热解毒，适
想在夏天白成一道光？这些蔬果，不妨今天就买来试试
食物美白皮肤小技巧一、美白皮肤之多吃含维生素C水果平日里适当的补充维生素C能起到一定的美白效果，因为维生素C不仅能抑制黑色素的形成，还能帮助加快新陈代谢。因此，多吃含有维C的水果，可以让皮肤变得更加白皙。樱桃新鲜的樱桃含有糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等元素，其中β胡萝卜素以及维生素C则能够起到帮助美白皮肤的功效，想要美白的朋友，可以多吃一些樱桃。
白萝卜虽好，这3类人却不能进嘴，得忍住了
白萝卜是生活中十分常见的食物，很多人都喜欢吃白萝卜，主要是白萝卜的营养价值比较高，而且这种食物一般比较清淡，适合大部分人进食。白萝卜虽然营养价值不低，但是由于性质偏寒，如果经常进食，可能会对胃部造成一定的...，导致胃部出现不良症状，像常见的胃寒，胃痛等情况就需要严格忌口了。通过上述内容了解发现，白萝卜这种食物虽然营养价值非常高，但是并非所有人都可以进食。
常见家常菜相克吗？
近日有媒体报道，在一家餐馆顾客因套餐中有“菠菜豆腐”和服务员发生争执，他认为同时食用会产生结石。网上到处流行着“常见有毒家常菜”的说法，这些看起来相当家常的食物搭配...，真的就有那么大的害处，居然要用“有毒”、“相克”来评价？与这些蔬菜相比，小葱中所含的草酸数量有限，对豆腐中的钙不能构成很大的影响。但是，在新鲜蔬菜当中，维生素C和这些酶是分别藏在细胞的不同部分的，所以这种麻烦不存在。
12种食物可放开肚皮吃
[精彩推荐]稀粥+豆腐干减重8斤两小时内不能同吃的食物一黄瓜黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。二白萝卜白萝卜含有辛辣成分芥子油，促进脂肪新陈代谢，可避免脂肪在皮下堆积。六茄子热量：19卡／半碗有科学研究指出茄子在一顿正餐中可以发挥阻止吸收脂肪作用，同时蕴含维他命A、B及C，对减肥人士讲系一种好吃又有益食物。
10款会导致食物中毒的家常菜
白萝卜中的维生素C含量极高，但胡萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素，一旦红白萝卜配合，白萝卜中的维生素C就会丧失殆尽。因为土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸浓度不同，会延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，和酒精一起进入人体，会在肝脏中产生毒素，引起肝病。栗子中富含维生素C，每100克含量达40毫克。
吃什么蔬菜能帮助美白
食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。
胡萝卜和白萝卜不能一起吃
胡萝卜、白萝卜不可一起食用，很多人都知道，但原因可能很多人都不了解。胡萝卜适合熟吃而胡萝卜则恰恰相反，胡萝卜中含有丰富的β－胡萝卜素，它在人体内可以转化为维生素A。维生素A和β－胡萝卜素能预防夜盲症，还能改善眼睛疲劳和眼睛干涩的问题。但胡萝卜在生吃时，70％以上的胡萝卜素不能被吸收。二者同食必有一失可见，将胡萝卜、白萝卜一起调凉菜或一起炖食的烹调...会顾此失彼，势必导致其中一种萝卜营养价值的降低。
涮火锅离不开白萝卜
我们不妨选择根茎类或海菜类食物，如莲藕、土豆、胡萝卜、海带等，特别推荐放入一些白萝卜，因为块状的不会过多“夹带”锅中的油，其中富含的膳食纤维还能帮助赶走肠胃中的油。虽说慢餐有益健康，但火锅是个例外。火锅汤底烧煮90分钟后，亚硝酸盐含量会明显增加，所以吃火锅时间不宜过长，应控制在1个半小时以内。