疾控中心说，这种电子烟添加剂可能会导致肺疾病的爆发
在疾病控制和预防中心的环境健康实验室进行的一项分析中，在从10个州的29个病人的肺液样本中发现了维生素E醋酸盐，这个新的名字是由瓦平。疾控中心首席副主任安妮·舒查特博士在今天的新闻发布会上说，这些发现直接证明了维生素E醋酸盐存在于肺部的主要损伤部位。舒查特说，维生素E醋酸盐“可能用于多种物质中”。但“到目前为止，在那些被检测的样本中，主要是含有电子液体的THC。”
维生素
越来越多的证据表明这种吸气剂是肺部疾病的幕后黑手
更何况，在提交样本的12名患者中，有11名使用过的产品被发现含有维生素E醋酸酯。研究人员仍然强调，他们的研究发现了一种关联，不能证明维生素E醋酸盐确实会导致肺损伤。疾控中心目前建议人们不要使用含有THC的电子烟产品，特别是来自朋友、家人或在线经销商等非正式渠道的产品。
找维生素
4岁的弗拉吉米尔在西红柿上挖了个洞，她用勺子搅了半天，突然哭了起来。“孩子，怎么啦？为什么哭呢？”>“你们都说西红柿里有维生素，可我怎么就找不着呢？”
柚子的营养价值与饮食禁忌
研究发现，柚子含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、维生素P、胡萝卜素、类胰岛素等成分以及钙、钾、磷、铁等微量元素。柚子中所含的大量维生素C以及天然果胶能降低人体血液中胆固醇的含量，并有助于钙和铁的吸收，能增强人体体质。柚子虽好，因其性寒，所以气虚及身体虚寒的人不宜多吃，而且柚子有滑肠的作用，经常腹泻的人也应少食。需要注意的是柚子不能与药品同服，另外太苦的柚子也不宜食用。
西红柿是生吃还是熟吃更营养
相比于生吃西红柿，熟食的营养价值会略胜一筹。如果你外出或者只希望摄取其中的维生素C，那么就可以选择几个洗干净的西红柿，食用安全方便又营养健康，既是水果又是蔬菜。“但是，如果是在家里面做饭，那么您最好将西红柿做熟来食用，这样就不仅可以摄取维生素C，还会摄取更多对我们身体有益的营养素。”
常见水果的饮食禁忌功效与作用
但是由于果糖和果酸较多，对牙齿有较强的腐蚀作用，吃后最好及时漱口刷牙。畏寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉。有理气润肺、醒酒止痢的功效。含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。但性寒，易伤脾阳而引起腹泻，故不宜多食。脾胃虚寒者应慎食。先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。
省钱又健康的五大营养搭配套餐
大米不要吃太精的，因为太精的大米会使米粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维大部分流失在米糠之中。豆腐含有丰富的蛋白质；豆浆的营养成分在从给蛋白质上与鲜奶相当，还含有丰富的铁。豆类的消化率为65.3%，加工制成豆腐，消化率可大大提高。鱼脂肪多由不饱和脂肪酸组成，人体消化率为95%。合理调配，平衡膳食家庭成员每人每天摄入上述定量的四类食物，可达到平衡膳食，保证合理营养，促进健康的目的。
夏季喝饮料不如喝茶能消暑解渴
专家提醒，夏季要消暑解渴，与其选择瓶装饮料，不如自己泡茶喝，多喝些淡茶尤其是绿茶。绿茶不但能消暑解渴，茶中的许多化学成分对人体都是有益的，如茶多酚、咖啡堿、茶多糖等。此外，茶中还含有丰富的维生素和矿物质，是夏季非常适宜的解暑饮料。炎夏消暑多喝淡茶此外，饮料中还有添加剂，长期饮用会对身体造成不利影响。饮料难以取代果蔬夏季是饮料销售高峰期，市场上各种维生素饮料打着健康旗号大行其道。
嘴角烂了吃黄豆芽能治疗
黄豆芽中还含有一种干扰素诱生剂，能诱生干扰素，干扰素能干扰病毒代谢，所以吃黄豆芽还能增强人抵抗病毒感染的能力。将黄豆用水浸泡，发芽生成的黄豆芽比黄豆营养还丰富。黄豆芽的维生素β２含量比黄豆高２—４倍，每百克含０.１毫克，黄豆原来不含维生素Ｃ，黄豆芽则富含维生素Ｃ。如果你吃几次用黄豆芽做的菜肴，不必去看医生，也许就自愈了。
玉米的营养价值与健康吃法
三是用玉米粒做成羹汤、沙拉，既美味又有营养。尽管烹调使玉米损失了部分维生素Ｃ，却获得了更有营养价值的抗氧化剂。不论油炸还是水煮，玉米都会释放出更多的营养物质。研究还显示，特种玉米的营养价值要高于普通玉米。同时，玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等维生素营养物质。