九个坏习惯会摧毁你的肾脏
我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量，每分钟会有1至2公升的血液经过肾脏，因此，肾脏接受的废物远远多于其他脏腑器官。其实对肾功能不佳的人来说，钾也是会加重肾脏做工的成分，对肾的伤害很大。
肾功能
9种不良习惯有损肾脏
近年来，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。其实对肾功能不佳的人来说，钾也是会加重肾脏做工的成分，对肾的伤害很大。
男士的九个饮食坏习惯
男人的几个饮食坏习惯，往往造成男人们身体不适，不知道你有没有。不喝太浓的蔬果汁、火锅汤、菜汤，饮食以清淡为宜。8克，也就是说一个体重50公斤的人，每天只能摄入40克蛋白质，因此一天也不能吃多余300克的肉，从而避免对肾脏造成太大的伤害。每餐肉类和豆制品的摄入量应控制在手掌大小约0。
多喝水养精
3不当食用蔬菜水果多吃蔬菜水果有益健康，这是一般人的观念，不过对于有慢性肾功能障碍的人来说，蔬菜水果这些平常被认为有助天然降血压的食物中含高钾成分，长期食用反而会造成他们肾功能的破坏。
吃豆腐过多易使肾功能衰退
人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。
过多吃豆腐 可导致肾功能衰退
人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。
苦、辣、酸、甜、咸的作用
辣可消除体内气滞、血滞等症。食过量，会使肺气过盛、...灼热，所以，患痔疮等...疾病及胃、十二指肠溃疡、便秘、尿道炎、咽喉炎等症，不宜多食。甜常吃能补气血，解除肌肉紧张，还有解毒作用。食甜量过多，会导致血糖浓度升高，血液中胆固醇增加，身体虚胖，特别是糖尿病患者尤其注意不能食用。苦普及有解躁热和利尿等作用，但脾虚或大便秘结的人应少吃，多吃则会导致恶心、呕吐。
肾功能「 ”稀烂”的男孩, 身上会有「 ”2软1臭”, 希望你不在其中!
肾脏是人体重要的过滤器官，它能够帮助人体过滤掉多余的代谢物和杂质，促进身体内的废水排出体外。中医上更是认为，肾气是人体元气的根本，只有肾气足的人，抵抗力才更强，身体也不容易生病。
尿蛋白太伤肾功能，了解尿蛋白的前世今生有助彻底降蛋白！
紧接着，蛋白质会进入到血液当中，经血液循环到达人体各个组织器官，为它们提供蛋白质营养需要，这个过程中就可能有蛋白质漏出发生。当肾脏的滤过功能正常时，肾小球会有效阻止血液当中漏出的蛋白质，即便偶尔出现蛋白质漏出，肾小管也把它们重新吸收回来，保证机体不会有蛋白质营养的丢失。如果肾脏发生明显受损，蛋白质不能被阻止漏出，也不能被重新吸收，蛋白质就会漏出到尿液当中，形成蛋白尿。
蛋白尿没那么「 ”顽固”，3种情况都能消除，尿毒症不会「 ”找上门”
「”蛋白尿反复升高”是肾病治疗过程中较常见的问题之一。蛋白漏出越多，会导致肾小球滤过膜受损越来越重，肾脏的滤过功能越来越差，病情发展形成恶性循环，是导致蛋白尿易反复的根本原因。因此蛋白尿的多少直接影响着肾功能的好坏，更是病情发展的决定性因素之一。对于蛋白尿反复的问题着实让不少患者非常头疼，面对蛋白尿这个「”顽固派”，难道真的束手无策吗？也并非如此，蛋白尿易反复除了受肾功能情况的制约，还有一些因素是