5种水果可攻破乳腺癌大揭秘 研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用,是预防乳腺癌的佳品。为了避免乳腺癌对女性健康造成的危害,日常生活中,不妨多吃这五种水果,积极做好预防乳腺癌的工作。
6种健康早餐对抗衰老 将冰块、芒果、豆腐、杏仁乳、薄荷、豆蔻、放入搅拌机里搅拌至奶昔状。同时搭配1/2葡萄柚、1杯脱脂牛奶,1杯水或1杯加姜片的热绿茶。所含营养:332卡路里,25g蛋白质,43g碳水化合物,5g纤维,6g脂肪,1.5g饱和脂肪,827mg钠。搭配2盎司纯瘦肉早餐火鸡香肠和1杯绿茶或咖啡。鸡蛋,培根&早餐奶酪三明治在烤好的全麦面包上依次加3个炒熟的蛋白、1盎司意大利培根和1片降脂或低脂的香浓切达芝士,最后再将一片全麦面包盖上。
芒果可以减少癌症的生成 研究人员对芒果中的多酚提取物在结肠癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌中的作用进行了研究。芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A成分特别高,是所有水果中少见的。研究人员苏珊说,这可能是芒果预防和抑制癌细胞的一种机制。孕妇作闷作呕时,可吃芒果肉或以芒果煎水进食。
哪些水果不能多吃 在吃菠萝前切忌空腹;吃前要将菠萝切成片放入淡盐水中浸泡约20分钟,破坏菠萝蛋白酶,减少过敏反应的发生。健康饮食3、樱桃樱桃性温热,因味美形娇,营养丰富,受到女性朋友的喜爱。虽然樱桃酸甜可口,但不宜多吃,否则易上火、溃疡,有热性病或者虚热咳嗽者要慎食。特别是老年人消化机能减退,吃后易引起厌食、腹泻等肠道疾病。如出现这些症状,要及时口服糖水或糖块。
广州曝光12种常吃水果被人为造毒 信息时报讯 ,广州市食品安全信息网和中国食品网曝光了12种常吃的“毒”水果,涉及柑橘、荔枝、苹果、梨、葡萄、西瓜、香蕉、桃、桂圆、芒果、柿子以及大枣。为此,市食品安全信息网专门整理出12种常吃的“问题”水果昭示于众,警醒市民切勿“以貌取果”,不给作假者以市场。二氧化硫对人体神经系统造成损害,还会影响肝肾功能。“毒”水果多是超范围、超剂量使用化学药剂,严重威胁人们健康。
冬季帮你滋润起来的时令糖水 各式糖水中,滋味水果经常入馔,令美味糖水更见色彩斑斓,并对健康有益。苹果酸可以稳定血糖,维生素C可防止心肌炎。无花果有清肠胃的作用,亦可滋润喉肺,在热气的时候喝一碗,可通便又可消热气。川贝雪耳炖木瓜健康饮食木瓜,味甘性平,果实含番木瓜堿木瓜蛋白酶凝乳酶胡萝卜素等,用来治疗吐泻腹痛风湿性关节痛腰膝酸痛等,选购时以质坚实具清香为佳。
羊年祝福话 九斤芒果十斤瓜 愿你羊年乐开花 当羊年钟声响起,我祝你合家欢聚,万事如意。幸短信价未涨,尚可提前祝福你:羊年好运!一斤花生二斤枣,好运经常跟你跑;三斤苹果四斤梨,吉祥和你不分离;五斤桔子六斤蕉,财源滚进你腰包;七斤葡萄八斤橙,愿你心想事就成;九斤芒果十斤瓜,愿你羊年乐开花。哈哈,开个玩笑,祝你新年快乐!
女人吃5种水果不得乳癌 下面的这五种水果可以让乳腺癌远离你。它能活血化淤,化滞消积,抑制癌细胞生长,同时富含维生素C,适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣,以增强体质,预防乳腺癌。