吃蒲桃有什么好处？葡桃的功效与作用及食用禁 葡桃可以作为防风植物栽培，果实可以食用。吃蒲桃有什么好处？葡桃的功效与作用及食用禁忌蒲桃的营养价值蒲桃被视为消暑解渴的佳果，习惯用它煮冰糖治干咳无痰或痰难咯出。果实的可食用率高达80%以上，并具有一定的营养价值。蒲桃的功效与作用1、利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。当蒲桃的果实出现这种“响鼓”的现象，则说明其已经成熟。