酷暑，做好这5件事，给血管「 ”降降温”
酷暑难耐的三伏天如期而至，一般人会感觉食欲下降，身体闷热，心情烦躁。
血管
血管堵塞会诱发血栓？常做2个小动作，血液畅通无阻
血管堵塞的情况下，身体需要的营养物质无法及时提供，其他部位的功能就可能会受到限制，甚至会引发多种不良症状。常做哪两个动作，可以让血液畅通？总之，血管堵塞严重时，通常会引发血栓，而血栓形成过多，无疑会增加心血管负担，甚至出现血管硬化、病变的情况。
要想预防脑血管病，常做5个小动作，比别人少得病
现实生活中，有不少人都出现了脑血管的病变，特别是上了年纪的人，此时容易有血管狭窄，堵塞等情况出现，甚至会诱发脑中风。那么，多做哪些动作可以保持脑血管健康状态呢？对脑血管疾病的预防，有一定效果。通过捏耳垂的简单动作，对穴位达到...作用，同时改善身体的血液循环，同样可以预防脑血管的病变。
心脑血管病「 ”爆发”时，人可能会有4个不一样，莫轻视
众所周知，心脑血管疾病是心脏、血管和脑血管疾病的统称，一般指的是血液粘稠、动脉粥样硬化、高血压、高血脂症等引发的心脏、大脑或者全身组织缺血性或者出血性的疾病。因为50岁之后的中老年人出现心脑血管疾病的概率会明显升高，而且没有及时治疗的情况下，还会导致患者死亡。在心脑血管疾病发展过程中，肠胃道功能下降，此时患者经常会有上腹部疼痛、恶心、呕吐的情况出现。脑部血管发生病变时，患者会有语言障碍的表现。
66岁支架6年非常好；53岁支架3年又心梗；支架后吃什么药保护血管
张老师，男性，66岁，6年前因为急性心肌梗死，抢救的时候放了支架，随后愈合不错，按照医生的知道坚持规律吃药，改变不良生活方式，定期复查，昨天门诊又是一年一次的复查，复查结果很理想，心率、血压、血糖、血脂都达标，且没有任何副作用，自我感觉良好，嘱其继续保持。加之规律吃药，目前保持良好。心脏做支架只是解决了血管狭窄，支架做完后，支架的主要任务已经完成，随后还得靠自己规律服药，定期复查，健康生活。
温馨提醒：血脂升高不控制，后续麻烦源源不断
现在高血脂越来越年轻化，这主要和人们大量吸烟喝酒以及不注重饮食有关，酒精里面含有的乙醇会影响脂质代谢，升高了血清中的总胆固醇以及甘油三酯含量。高血脂人群必须要引起警惕，不然会给身体带来一定的危害。
脑血管开始「 ”塞车”时，身体有4个提醒，该疏通一下
当血管出现堵塞时，血液就不能够正常的流通，会让身体的各个器官发生问题，其中比较常见的是脑血管，在生活中有很多人因为脑血管堵塞而出现各种脑部疾病，甚至有些患者性命不保，所以平时对于脑血管堵塞时会出现的一些特征要了解，能够有效预防。
他汀类药物是如何降血脂的？了解这几点，揪出你身体的罪魁祸首
高血脂以及其引发的各种并发症，时刻威胁着人类的健康。今天的学习让你彻底了解高血脂形成的来龙去脉。高血脂是如何一步步形成并危及我们生命的呢？体内的所有的脂肪都是由肝脏合成，肝脏既生产胆固醇也生产甘油三酯。医学上称之为内源性脂肪。所以整体来讲，我们的高血脂的根源是最重要的一点就是在肝脏。我们通过营养调理直接改善了肝脏的功能，就是肝细胞的干活的能力强了，是对身体一种正常的调节。
夏天血管不好的人，要少吃这「 ”三黄”，哪怕少吃一种也对健康有益
血管是指血液流通一系列的管道，最为重要的是，它可以遍布人体全身各处。都说中老年人是心血管疾病的高发人群，但也有很多年轻人，出现了血管老化的问题。在严重的情况下，还有可能出现心梗、中风等危险。夏天血管不好的人，要少吃以下这3种黄色食物，希望你能尽自己最大努力做到，哪怕少吃一种也对健康有益。同时，大量的饱和脂肪，还会增加血管堵塞的概率，对心血管健康不利。
怎样预防「 ”血管垃圾”导致的血管事件？
但不管血管垃圾是否真的有，有一种垃圾我们可以称之为动脉粥样硬化斑块，这倒是真的血管垃圾。因为动脉粥样硬化的经典学说就是胆固醇学说，胆固醇被认为是动脉粥样硬化的使动因素。而减少这些胆固醇的摄入，对于减少动脉粥样硬化来说，绝对大有益处。