吃蚕豆后,尿液变成酱油色,是身体健康出问题了吗?今天告诉你 可为什么有的人在吃完蚕豆之后,尿液却出现了酱油色,这到底是怎么回事呢?有的人担心,是不是身体健康出现了问题。既然蚕豆营养价值高,又非常值得食用,为什么还出现尿液变酱油的现象呢?当人们吃蚕豆后,因为遗传、免疫、脾脏功能等原因,让机体内的红细胞遭到了破坏,从而让红细胞中存在的血红蛋白,进入到血液中,也就造成了尿液变成酱油色的情况。
炒菜调味只知道放食盐吗?营养师:用这几种食材代替,效果不差 俗话说得好「”好厨师一把盐”,日常做什么菜时,少不了的都是食盐。盐是百味之首,最大的好处就是可以调节饭菜的美味,让食物变得更加可口。但现在人们面临的问题,就是吃盐太多,据我国人的一项调查发现,中国人吃盐普遍都属于超标的状态。长期的吃盐过多,容易升高血压、伤害胃部、伤害肾脏、影响体内代谢平衡等等。所以,在最新版《中国居民膳食指南》中建议:18岁以上的成年人,每天每人吃盐的量要在6g以下的范围之内。如