雪碧兑酒喝更伤身体
而小肠吸收酒精的速度，比胃要快得多，从而加大伤害。酒精没有任何营养，只会提供热量，人体摄入的酒精多了，摄入其他营养物质就会减少，从而导致营养缺乏。掺入雪碧的红酒不但更清甜爽口，而且不易“上头”，很快就得到了大家的青睐。“混搭”饮酒不仅会导致人不知不觉中摄入过多酒精，可乐、雪碧等饮料中的二氧化碳还会“助纣为虐”，增强酒精对人体的伤害。
酒精浓度
不醉酒又保护肠胃的秘密武器
究竟多大的酒量算伤身呢，什么佐酒食物既能防醉又可最大限度保护肠胃呢?乳饮料其中含有增稠剂，也有一定保护胃黏膜的作用。必要时可以口服复合维生素B片，对身体有益无害。提前吃两粒复合维生素B片很方便。
哪些食物可让你应酬不醉酒
专家表示，您可以在喝酒前吃点东西，一则能够在胃里形成一些保护，减少对胃壁的...;二则使酒精和食物混合在一起，降低它的浓度，延缓酒精的吸收;三则可以摄入酒精代谢所必需的物质。这类食品要多吃一些才行，其中的果胶也有延缓食物成分吸收的作用，而且这些食品水分也较大，能帮助稀释酒精。由于它们热量很低，多吃一些不必担心肥胖问题。必要时可以口服复合维生素B片，对身体有益无害。提前吃两粒复合维生素B片很方便。
哪些食物让你应酬不醉酒
具体吃法有以下几种：1、富含淀粉的食物淀粉类大分子能和酒精发生结合，也能延缓酒精的吸收。这类食品要多吃一些才行，其中的果胶也有延缓食物成分吸收的作用，而且这些食品水分也较大，能帮助稀释酒精。由于它们热量很低，多吃一些不必担心肥胖问题。必要时可以口服复合维生素B片，对身体有益无害。提前吃两粒复合维生素B片很方便。
年底聚餐这些食物可解酒
年底聚会，节日聚餐狂欢，少不了要点酒水。下面小编为你介绍几种食物，可以让你千杯不醉。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。
专家称很多解酒法是错的
民间也流传着不少用于解酒的土方子，对于它们，浙江省新华医院肝病中心主任施维群教授明确表态，不少被“公认”的说法，事实上并没有科学依据，有些根本是错的。
为什么说酒是青少年健康的大敌
喜庆时节，人们常饮酒助兴，适当地喝一点儿啤酒或者葡萄酒，对身体有解除疲劳、增进食欲、帮助消化的作用。常饮烈性酒的人70％患慢性胃炎，50％患消化不良症，并且会诱发食管癌、胃癌、胰腺癌等。长期饮酒，可引起营养和代谢失调，造成蛋白质、维生素及矿物质供应不足，影响青少年的生长发育。青少年饮酒，容易引起肌肉无力，性发育早熟。
“抠喉咙”催吐加重酒精损害身体
因为本身酒量有限，所以他就采用一贯的“喝酒秘诀”，喝完就到卫生间“抠喉咙”把酒抠吐，然后继续喝，没有想到这次终于栽倒在了酒桌子上。据新桥医院消化科王雷博士介绍，抠喉咙吐酒极易引起急性胰腺炎，甚至危及生命。导致重症胰腺炎的最主要原因是饮酒过量，而“抠喉咙”会加重病症，甚至导致死亡。
饮酒安全线
由于酒毒损害人体的第一关是肝，多少酒精会对肝造成损害，就决定了安全线的上限。男性每日平均饮用60克酒精，其肝就会在长期的损害。因此，对肝有研究的科学家认为健康的男性每日饮用不超过40克酒精是安全的。过量饮酒削弱胃壁的脱氢酶保护层，所以，女性容忍酒精的程度较低，受损害的速度较快。
混搭喝酒容易伤身体
各种掺兑组合数不胜数，在酒吧、卡拉OK厅等娱乐场所，“混搭”更成为一种饮酒时尚。然而，最新一期美国《健康》杂志撰文提醒，“混搭”饮酒不仅会导致人不知不觉中摄入过多酒精，可乐、雪碧等饮料中的二氧化碳还会“助纣为虐”，增强酒精对胃的伤害。若是长期混搭饮酒，不但身体会被酒精伤害，还会无形中增加糖分和能量的摄入，导致肥胖和其他慢性病。从当初的想少喝，到最后不自觉地喝醉，酒精的摄入量早已远远超出身体的承受力。