食欲不好吃什么 哪些食物可以食欲大增
酸梅它能中和酸性食物，可以促进新陈代谢和消化，改善肠胃功能。不仅是如此，酸梅它属于碱性的食物，它有助于体内血液酸碱平衡。肝火旺的人宜多吃一些酸梅，不但是能降低肝火，更能够帮助脾胃消化，滋养肝脏;情绪暴躁的人，每天可以吃几颗酸梅，可保持心情的愉快。
酸梅
酸梅汤解暑，秋天还能降肝火
酸梅汤是我国民间传统的清凉饮料，有着悠久的历史。身体内乳酸含量过高，是导致人疲劳的重要原因。因此，当夏日疲惫时，喝杯酸梅汤可以起到很好的提神作用，让肌肉和血管组织恢复活力。酸梅汤的功效与作用有这么多，所以建议在秋季易疲劳及上火的时候，不妨把酸梅汤作为日常的饮品，日常生活中，可以根据口味不同，在家自制不同风味的酸梅汤。或者用绿豆100克、酸梅50克，加白糖煮成绿豆酸梅汤，能够清热解暑、生津止咳。
消暑饮料酸梅汁的功效与作用
如今，很多饮料生产商也开始生产酸梅汁，并且获得了消费者的认可，逐渐成为一种时尚保健饮品。尤其是其酸酸的味道，受到很多女性朋友的喜爱，但是孕妇要注意酸梅汤、酸梅汁的禁忌。身体内乳酸含量过高，是导致人疲劳的重要原因。因此，当夏日疲惫时，喝杯酸梅汤可以起到很好的提神作用，让肌肉和血管组织恢复活力。
梦见酸梅
周公解梦梦见酸梅是什么意思，是怎么回事，意味着啥，代表什么。做梦梦到酸梅是什么预兆，好不好呀，预示着未来会发生啥呢？会有啥征兆。
酸梅的好处：可抗衰老
现在，有医学专家指出，一般孕妇特别爱吃的酸梅，其中蕴含防止老化的功效。有的人可能会误以为吃多了酸梅，会产生过多的胃酸，导致胃痛；但实际上酸梅是属于堿性食物，它的功用可不仅只是让人解解馋、当零嘴。酸梅有助于让体内血液值酸堿平衡，肝火有毛病的人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能帮助脾胃消化，滋养肝脏。酸梅含有特别多的枸橼酸，能有效抑制乳酸，并驱除使血管老化的有害物质。
每日一膳｜芒种煮酸梅：消夏又美味的乌梅冰糖饮
芒种节气正值梅树结梅子的时候，但直接吃梅子实在太酸，于是古人就发明了煮梅的...，加入冰糖、甘草、陈皮等，一方面酸甘相配，生化津液；另一方面开胃消食，酸降虚火。因此其成为深受人们喜爱的消夏佳品。今日推荐——乌梅冰糖饮材料：乌梅15~30克，陈皮5克，甘草15克，山楂5克、玫瑰花10克，冰糖适量。做法：乌梅、陈皮、甘草、山楂、玫瑰花加入锅内，并加入1000毫升清水。
夏季太热，食欲降低怎么办？这几种食物定能让你胃口大开
夏季温度升高，人们容易感觉精神不振、容易感到疲惫。所以很多人都会没有什么胃口没有食欲，但每个人都需要吃饭，如果没食欲而一直没吃饭，那么人体会变得更虚，更会出现更多的不适了，所以夏季可以吃适量的开胃的食物，让自己能够摄入食物而精力充沛。此外山楂片主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症状。
自制好喝的酸梅茶包饮料
[西瓜][西瓜]夏天来了，有兴趣的可以来自制酸梅茶包，具有清热生津止渴，健脾开胃之功效，可以敛肺止咳，开胃消食，改善胃肠功能，对于咽炎，胃肠炎、食欲不振、心烦气躁口干口渴等有改善作用，口感酸酸甜甜，老少中青皆宜。主治久咳不止，久泻久痢，尿血便血，月经不止，虚热烦渴，蛔虫腹痛，疮毒等。主治气滞腹胀，胸闷痰多，食欲不振等。