找到坚固牙齿的 ... /现在知道也不晚 不注意牙齿的保护,不健康的生活习惯,不注重牙齿养生和不及时的治疗和听之任之等等都是造成牙齿过早坏掉的根本原因。保护牙齿的...:1、正确的咀嚼习惯:两侧交替咀嚼。