吃麻辣香锅必点8道养生菜
麻辣香锅因其食材可以任意搭配，且味道独特，受到了人们的宠爱。由于麻辣香锅能促进食欲，所以在食材上搭配不当，很容易让你的小蛮腰变成了“水桶腰”。据...总医院临床营养专家、中国烹饪协会美食营养...会专家...荀晓霖介绍，麻辣香锅的主要食材有肉、菜、豆、菌等，从营养均衡的角度而言，其荤素搭配比例应在1：3~4左右比较适合，即吃一口肉要吃3~4口素菜。需要提醒的是，黑木耳有活血抗凝的作用，有出血性疾病的人和孕妇不宜多吃。
麻辣香锅
高校食堂争霸赛（上）：真的只有你想不到的，没有你吃不到的
食堂，是学生们「”三点一线”式常规生活中不可缺少的那一点。在中国古代，「”食堂”多是官员集体用餐的地方。西汉时，皇帝会给亲近的大臣以「”烹饪之养”的优待，准许他们前去太官（主办宫廷膳食的机构）吃饭，但也只是一小部分，且没有成为定制。大约在唐朝才形成一定规模和制度。近代大学的产生，也有了为学生建造食堂的需要。1911年的清华食堂并不大，饭桌是八人一桌，座位都编有号码和学生对应。每天...一响，大家蜂