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摘要：一项新的研究发现，大脑对奖励反应强烈的人可能不太容易受到睡眠剥夺的负面影响。睡眠不良与抑郁症有关，既是精神健康障碍的一个危险因素，也是它的一个症状。他说，目前还不清楚一个人睡眠不佳是在抑郁症状出现之前还是之后。
但不是每个有睡眠问题的人都有抑郁症的症状，根据今天（9月18日）发表在《神经科学杂志》上的这项研究，
取而代之，杜克大学心理学和神经系统科学教授艾哈迈德·哈里里说，人们对积极经历的反应不同，似乎在阻止抑郁症状与睡眠问题同时发生方面有“小但显著的保护作用”。[5惊人的睡眠发现]
换句话说，在这项研究中，那些睡眠不好但大脑活动对奖赏反应活跃的人比那些睡眠不好并且大脑活动对奖赏反应不活跃的人更不可能出现抑郁症状哈里里对《生活科学》说：“对奖励经验的反应可以缓冲睡眠不足和抑郁之间的联系。为了研究大脑对奖励的反应是如何在睡眠不足和抑郁之间起作用的，研究人员对1100多名大学生进行了脑扫描。在扫描他们的大脑之前，学生们填写了关于他们晚上睡眠情况和情绪的问卷。
在大脑扫描过程中，学生们被要求玩一个简单的游戏，以便研究人员能够测量大脑腹侧纹状体区域的活动，与奖励有关。哈里里说，腹侧纹状体是“奖赏学 ... 中枢”；它的设计目的是学习哪些行为会导致奖赏，并强化这些行为。
在游戏中大约花了6分钟的时间，研究人员让学生猜测扑克牌上的数字是高于还是低于5，学生们被告知他们做得越好，得到的钱就越多。对于每个正确的答案，学生都会得到积极的反馈——“嘿，你的猜测是对的！”-研究人员将观察腹侧纹状体的反应。（同样，如果回答错误，学生会得到负面反馈。）在学生不知道的情况下，游戏 ... 纵了-所以在游戏的六轮中，哈里里说，他们80%的时间是对的，80%的时间是错的。
研究人员发现，一个人的大脑对奖励的反应程度（或被告知他们得到了正确的答案）越不可能显示睡眠不良与抑郁症状之间的联系。哈里里说，其他研究表明腹侧纹状体在一系列抑郁症的症状中起着重要作用，这些症状被称为“无汗症”。他说，无欲症基本上是“缺乏快乐的一个花哨的词”，指的是一些症状，比如找不到曾经值得快乐的活动，情绪迟钝，缺乏参与曾经值得快乐的活动的动力。
有趣的是，在新的研究中，哈里里说，研究人员发现，大脑这一区域的活动与抑郁症的所有症状有关，而不仅仅是无汗症症状。
然而，哈里里指出，这项研究有一些局限性。例如，研究人员只看了一张时间快照。”我们没有的是事情发生的顺序。”。他说，目前还不清楚一个人睡眠不佳是在抑郁症状出现之前还是之后。需要长期的研究来证实这一发现。
的另一个局限性是，这项研究是在相对健康的年轻人身上进行的，因此还不清楚
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