以下文字资料是由(历史认知网 www.lishirenzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！
摘要：瑟琳娜·威廉姆斯在2016年澳大利亚网球公开赛上。网球明星瑟琳娜·威廉姆斯今天暗示她可能怀孕了，但在她怀孕期间继续在球场上发球重击是否安全据《体育画报》报道，现年35岁、最近订婚的威廉姆斯今天早些时候在Snapchat上发布了一张自己的照片，标题是“20周”。不过，威廉姆斯后来删除了这篇帖子。如果威廉姆斯的怀孕始于20周前，这意味着她在一月份赢得澳网冠军时就怀孕了。
编者按：4月20日星期三，瑟琳娜·威廉姆斯证实自己怀孕了。
网球明星瑟琳娜·威廉姆斯今天暗示她可能怀孕了，但在她怀孕期间继续在球场上发球重击是否安全据《体育画报》报道，现年35岁、最近订婚的威廉姆斯今天（4月19日）早些时候在Snapchat上发布了一张自己的照片，标题是“20周”。不过，威廉姆斯后来删除了这篇帖子。如果威廉姆斯的怀孕始于20周前，这意味着她在一月份赢得澳网冠军时就怀孕了。
专家说，一般来说，打网球对孕妇来说是安全的，至少在怀孕早期，尽管在怀孕后期可能会有风险。
“网球对一般人来说仍然是一项很好的运动俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心的妇产科医生乔纳森·谢弗博士说：“怀孕的女性是因为它是一种中等程度的心血管活动。”。不过，谢弗说，孕妇应该按照自己习惯的水平玩耍。这意味着，因为威廉姆斯习惯于在高水平上比赛，她可以在怀孕早期继续在这个水平上比赛，谢弗说。但他指出，对于普通女性来说，比赛时间和强度都不如威廉姆斯，
威廉姆斯是“一名优秀运动员，身体状态可能达到巅峰，”谢弗说他说，她打的网球“强度和持续时间都比一般女性打的要高得多”。【11大脂肪妊娠神话】
孕妇在怀孕期间开始任何运动方案前，都应该和他们的保健提供者谈谈，谢弗说，
一般来说，如果一个妇女在其他方面是健康的，并且在怀孕期间没有发生某些并发症的高风险，她可以安全地参与大多数类型的妊娠根据美国妇产科医师协会（ACOG）的说法。事实上，怀孕期间经常锻炼对健康有很多好处，包括减少背痛，降低妊娠糖尿病的风险，增强心脏和血管，促进怀孕期间的健康体重，ACOG说，ACOG称，一般建议孕妇避免那些会增加跌倒风险的运动，包括下坡滑雪、滑水、冲浪、越野自行车、体操和骑马。女性也被建议避免运动，这可能会让她们在腹部受到伤害，比如冰球、拳击、足球和篮球。“KDSPE”“KDSPs”Schaffir说，他不认为网球是一种在怀孕早期避免的运动，因为对身体有很低的风险。然而，夏菲说，怀孕后期，女性身体会发生变化，这可能会使打网球更难，风险更大，因此不可取。ACOG说，例如，
，孕妇的重心会随着肚子变大而发生变化，这会使她们更容易失去平衡或跌倒。此外，怀孕期间荷尔蒙的变化会使关节变得更加放松，这会增加受伤的风险，特别是当一个女人突然快速移动时。
Schaffir说，因为这些变化，他不认为威廉姆斯在怀孕后期能够继续保持她平时的高水平。
“有人担心在怀孕后期会出现快速转身和剧烈动作的游戏活动”，因此孕妇在这些情况下可能不得不停止或修改游戏，他说：
所有在孕期锻炼的妇女都应该确保保持适当的水分，因为孕妇可能更快脱水，Schaffir说。怀孕的
特别申明：本文内容来源网络，版权归原作者所有，如有侵权请立即与我们联系（devmax@126.com），我们将及时处理。