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“吕”为炎帝氏族一支的族称，出自姜姓，春秋时，吕国被楚国所灭，其子孙以国为氏。古时在今河南新蔡，又有一吕国，史称“东吕”，实为南阳吕国分出的一支，春秋时为宋所灭，其后裔也以国为氏。北魏孝文帝迁都洛阳后，实行汉化政策，原鲜卑族复姓“叱吕氏”、“叱丘氏”改为汉字单姓“吕”，五代后周时又改“俟吕陵氏”为汉字单姓“吕”。另外，满、黎、仫佬、土、蒙古、土家、朝鲜等民族皆有吕姓。
吕姓发源于河南南阳西、新蔡一带。南阳吕国灭亡后，部分遗民被迁至今湖北蕲春。新蔡吕国亡国后，遗民主要散居于今河南南部及安徽北部。南北朝时，吕姓有进入今浙江、江苏等地者。北宋初年，吕姓人徙居福建、广东，清代康熙年间，这两地有吕姓人到了台湾，进而远徙海外。
各行各业均有吕姓锋芒毕露者。战国时代卫国阳翟(今河南禹州)大商人吕不韦，因鼎力助原为赵国人质的秦庄襄王继位而官至相国，受封文信侯，更被后来继位的秦始皇嬴政尊称为“仲父”，组织门客编有《吕氏春秋》。三国时东吴名将吕蒙先在赤壁之战中与周瑜等大破曹军，后大败关羽，夺回荆州，战功赫赫，受封南郡太守、孱陵侯。南宋时期的吕祖谦做过著作郎兼国史馆编修的官，著有《东莱博议》，其中阐发了他对春秋三传的独到见解。后人因以“东莱”为堂号。
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