以下文字资料是由(历史认知网 www.lishirenzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!

奇异果含丰富的维生素C、E能提高免疫力

上篇文章:《月经期不宜多吃梨子、柚子、西瓜》:女性在月经期间不宜吃冰,要让经血排干净就必须让血液处在“温”的状态下,才能流得顺.一旦吃了冰冷的食物,血液受到温度改变的 ... ,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛.

  奇异果的挑选和保存挑选奇异果时要注意表面的茸毛要完整,没有凹陷,果实饱满,握在手中略有弹性,软硬适中的为佳。当果实握起来微软时,表示已经成熟,立即可以食用;或者放入冰箱,以免软化;若果实硬实,说明还比较青涩,只要在室温下存放两天就能吃了。

健康饮食

  经常坐飞机的人一定会有这样的体会:长时间处于密闭的空间里,肌肤很容易产生疲乏、黯淡和紧绷等不适症状,而且,肿胀的腿脚也让人难受不已。这就是我们所说的“机舱综合征”。其实,在这个时候只要吃上两颗奇异果,就能在补充水分和维生素的同时,促进血液循环、防止血栓形成,有效预防机舱综合征。

  帮助解决“机舱综合征”

  每颗奇异果中维生素C的含量是柳橙的3倍,足以提供人体一天的需要。而它所含的维生素E则能增加抗体、维持白血球的恒定,增加人体对病菌的抵抗力。而且维生素C还可以保护维生素E,两者同时摄取,有相辅相成的增强作用。

  免疫系统的“中坚力量”

  在新西兰,几乎所有的奇异果园都集中在火山公园和峡谷地区:火山地貌让它的土壤富含火山灰,大洋洲又拥有充足的阳光和雨水,再加上出奇干净的空气和水源,难怪能生产出世界上最好的奇异果。新西兰人把奇异果称为“水果之王”,不仅拿来做菜,榨汁后还涂抹在脸上,据说有天然养颜、明目、通肠的作用。

普及

  几乎所有人都知道奇异果是新西兰的著名特产。但是你知道吗?奇异果其实源自中国,本名“鹅莓”或“猕猴桃”。 最好的奇异果来自哪里?

以上内容由(历史认知网)整理发布,部分内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

奇异果含丰富的维生素C、E能提高免疫力的更多相关文章

  1. 梦见水果

    周公解梦梦见水果是什么意思,是怎么回事,意味着啥,代表什么。做梦梦到水果是什么预兆,好不好呀,预示着未来会发生啥呢?会有啥征兆。

  2. 100多年前,外国人从中国偷走一种水果,如今在中国卖得很贵

    如果这些东西直到今天都是中国独有,中国不知道会从它们身上获得多少利益。100多年前,外国人从中国偷走一种水果,如今在中国卖得很贵,这种水果就是猕猴桃,想必很多中国人都和小编一样,以为猕猴桃是和榴莲一样的进口洋水果吧。中国是猕猴桃的原产国,这一点,直到2008年才获得全世界认可。至于外国人,则称猕猴桃为中国鹅莓。所以这种水果明明原产中国,出口到了中国后,却比我们本土的猕猴桃还要贵上一倍。

  3. 康熙叫错一水果名字,如今大家经常吃,却忘了它的原名!

    在古代,皇帝是权力的至高统治者,没有人敢违背皇帝所说的话,在古代因为说错话而被...的人太多太多了,一旦被皇帝抓到一点罪责,那么就是必死无疑,所以很多人都想要当皇帝,如果当了皇帝,那么就有很多的特权,虽然责任也很大,但是享受到的生活也很好,今天我们跟大家说的这个人就是康熙皇帝,他不小心说错了一个水果的名字,没有大臣反驳,而后这个水果名字就流传至今。

  4. 世界上最大的西瓜,300多斤获吉尼斯认证,其味道如何呢?

    文/一轩科技世界上最大的西瓜,300多斤获吉尼斯认证,其味道如何呢?在吉尼斯纪录认证中,世界上最大的西瓜有300多斤,这么重的西瓜简直跟猪有得一拼了!这个被评为世界上最大的西瓜,是一位名叫克瑞斯肯特的美国男子种出来的!肯特自己也没想到自己种出的西瓜竟然能打破世界纪录!西瓜,大家都喜欢吃甜的,那么这个重达300斤的西瓜其味道如何呢?那幺小伙伴们,你们平日里见到最大的西瓜有多大呢?

  5. 古人酷暑消夏有凉方,扇子凉席冰块来帮忙,此外还需多吃水果蔬菜

    盛夏时节,天气燥热。古时没有空调、电扇和冰箱,面对赤日炎炎的夏日,古人因地制宜,照样想出了许多办法来熬过苦夏。

  6. 香蕉:健康益处、风险和营养因素

    据联合国统计,2015年全球香蕉出口量达到约1800万吨。其中约一半销往美国和欧洲市场。根据美国农业部的数据,在美国,每人每年吃11.4磅香蕉,使之成为美国人最喜爱的新鲜水果。各种各样的健康益处都与弯曲的黄色水果有关。圣地亚哥的营养学家劳拉·弗洛雷斯说,香蕉富含钾和果胶,这是一种纤维。“香蕉皮在世界上很多地方都有人吃,不过在西方并不常见,”弗洛雷斯说它含有大量的维生素B6和B12,以及镁和钾。

  7. 水果、蔬菜上的农药残留,与妇女生育率较低有关

    一项新的研究表明,水果和蔬菜上的农药残留可能会损害妇女的生育能力。

  8. 棉花糖葡萄:科学背后的甜蜜,狂欢的味道

    据消息人士透露,棉花糖葡萄确实尝起来像棉花糖。[细嚼慢咽:8种健康牙齿的食物]...棉花糖葡萄,凯恩和他的同事杂交了两种葡萄:一种是协和型葡萄和多种葡萄,凯恩告诉NPR,结果是一种含糖的甜味混合物:据NPR报道,每100克的葡萄中含有18克的糖。除了棉花糖葡萄外,研究人员还致力于培育草莓、菠萝和芒果口味的杂交葡萄,凯恩说。据统计公司Statista称,棉花糖葡萄每磅的价格约为6美元,是2016年无籽葡萄价格的两倍多。

  9. 儿科医生说,1岁以下的婴儿不要喝果汁

    根据美国儿科学会的建议,1岁以下的婴儿不应饮用任何果汁。在过去的几年中,AAP规定6个月以下的儿童不应饮用任何果汁,并建议对较大的婴儿和儿童进行限制。儿科医生小组现在正在扩大建议,以避免果汁完全包括所有婴儿谁是1岁以下。该组织今天在《儿科学》杂志上发表的一份声明称,这项建议背后的一个原因是,果汁对幼儿没有任何营养益处。该研究小组称,任何年龄段的孩子都不需要喝果汁。

  10. 致命的水果:印度神秘的脑病原因被发现

    研究人员说,严重的是,生病的孩子经常空腹吃水果,这有助于疾病的发展。尽管有许多早期的调查,研究人员仍在努力确认这些疾病的原因。这些毒素在未成熟的水果中有较高的含量。“KDSPE”“KDSPs”结果显示,患脑病的儿童是跳过他们的两倍。但荔枝中的毒素破坏了脂肪酸的代谢,导致儿童的血糖水平非常低和大脑炎症,研究人员说,“KDSPE”“KDSPs”这两个事件一起发生的原因可以解释为什么只有一些儿童在该地区发展出疾病。

随机推荐

  1. 中國最有俠客精神的時代,人人追求尊嚴和平等,後來消失變為奴性

    在《史記》這部偉大的史書裡,《刺客列傳》是其中最偉大的一篇之一,也是最讓後世讀者感動的一篇。司馬遷用了濃墨重彩的筆法寫了五個刺客的故事:曹沫、專諸、豫讓、聶政、荊軻。按理來講,刺客不是什麼正大光明的職業,暗地裡刺殺人的行為一般是比較陰險的,為人所不齒。但是,這幾位刺客不僅受到了司馬遷的熱情讚美,他們的名字和故事更是被世代傳頌。這是一個有意思的現象。要說原因,其實很簡單——他們代表了中國人曾經擁有的

  2. 名人婚恋趣闻故事

    名人婚恋趣闻故事:蒙哥马利英国军事家蒙哥马利的笔迹很难辨认。>名人婚恋趣闻故事:海涅>1841年,海涅跟巴黎皮货店的一个女营业员欧仁妮结婚,这是一个不幸的结合。>名人婚恋趣闻故事:尤金·奥尼尔>尤金·奥尼尔,美国现代戏剧的奠基人和最重要的代表,他的创作对美国现代和当代戏剧有深远的影响。>名人婚恋趣闻故事:海曼>被誉为“世界女排第一重炮手”的海曼曾和一个白人恋爱,但最终却因肤色种族问题分手。

  3. 观世音菩萨略传

    而观音菩萨便是娑婆世界上最早实现此一宏愿的人。在“...普陀山传奇异闻录”一书中,叙述观世音灵应神异传奇,感应度化了无数有缘人。在此虔诚祈求愿大慈大悲观世音菩萨的法力能在此末法的重要时刻,大显身手度尽一切苍生,庶几人天之一大幸事。千处祈求千处应苦海常作渡人舟白衣大士圣像八七水灾在台湾省大肚溪,当时直升机在大肚溪上空视察灾情,看见一片很特别的彩云,于是立即拍摄,结果冲印出观世音菩萨显化救劫真影。

  4. 《野草》鲁迅

    《野草》鲁迅  《野草》简介:  本书所收散文诗23篇〔包括一首打油诗和一出诗剧〕,最初都曾陆续发表于1924年12月至1926年1月的《语丝》周刊上,《题辞》最初也曾发表于1927年7月2日出版的《语丝》第138期,发表时署名均为鲁迅。  本书于于年1927年4月由作...

  5. 乔迁之喜短信

    乔迁之喜短信一:生活出色常常有,换个处所喝小酒,分歧风光都来瞅,乔迁大喜热闹守,安然愉悦紧紧搂,送完祝福不想走。祝你乔迁之喜,步步高升。愉悦搬,欢愉搬,安康协调一齐搬,良辰谷旦庆乔迁!乔迁喜天地人共喜,新居荣福禄寿全荣。

  6. 身体这些疾病,尽可能的冬病夏治,如果错过还要等一年

    三伏灸是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法,在我国已有一千多年的历史,是针灸与中药外治相结合的一种疗法。现代医学证明,该疗法具有增强机体免疫力,提高抗病能力的作用。

  7. 形容贝壳的句子 | 历史新知网

    形容贝壳的句子在海水漫过的地方,有许多的小贝壳,我和妹妹兴致勃勃地捡起来。每一个贝壳都有自己的模样,千奇百怪,花样繁多,非常惹人喜爱。小小的贝壳呀,你生在海里,长在海里,一定知道许多关于大海的动人故事吧。在海边,我捡起一枚小小的贝壳。贝壳很小,却非常坚硬精致。回旋的花纹中间有着色泽或深或浅的小点,如果仔细观察的话,在每一个小点周围又有自成一圈的复杂图样。

  8. 罗艺手下魔鬼军团燕云十八骑

    燕云十八骑,顾名思义是一支由十八个绝顶高手组成的骑兵队伍,相传,这支骑兵比地狱索命的恶鬼更为恐怖,所到之处,绝无一人一寸草木存活。燕云十八骑,这是一支活在传说中的魔兵悍将!˂img src=https://www.lishirenzhi.com/zb_users/up... >

  9. 神秘的黄色毛绒球在法国海岸被洗刷

    海洋水星协会过去一周,数百个黄色、蓬松的神秘物质团被冲上了法国北部的海岸。它们中的许多已经被冲上了法国蛋白石海岸的一个旅游磁石地带。神秘球当局声称黄色海绵团并不危险,至少据他们所知,当地的每日新闻网站报道。

  10. 六种毁容的食物搭配法

    实际上,有些食物单个看没有任何营养上的缺失,但一旦与其他食物搭配,说不定会起到不小的“毁容”效果。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像含蛋白质的豆腐和含淀粉质的蛋糕,都属于密集性食物,同吃必然要长胖。巧克力+果汁无论是何种口味的巧克力,都属于高热量、高糖、高脂肪的食品,不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。

返回
顶部