糖友经常腹泻怎么办？不妨试试这款药茶
若有的糖尿病患者，平时常腹泻，容易消化不良、食欲不佳，脸色发黄，身体消瘦许多。面临这种症状时，我们除了及时就医治疗之外，还可以试试以下这款药茶调养：黄芪怀山药茶用生黄芪、怀山药各30克，煎水频频代茶饮。黄芪味甘，性微温，其色黄入脾、色白入肺，为升阳补气之圣药。黄芪生用具有升发之性，既能提升下陷的阳气，又能补肺气、泻阴火，用于治疗体弱表虚导致的自汗盗汗，或者经常反复感冒以及消渴等症状。
中药
黄芪有这些副作用？这样吃黄芪太伤身
黄芪对免疫功能低下不仅有增强作用，还有双向调节作用。易感冒者在感冒流行季节服用黄芪，不仅可使感冒次数明显减少，而且可使感冒症状较轻，病程较短。黄芪还能促进血清和肝脏的蛋白质更新，对蛋白质代谢有促进作用，这可能是黄芪扶正作用的另一个重要方面。
药食同源，最亲民的三味中药
药食同源，最亲民的三味中药文:惟一堂药食同源，是指中药与食物是同时起源的，二者之间并无绝对的分界线。中医非遗传承人、鼓楼医院中医特色门诊负责人张昶琳介绍，饮食的出现，比医药要早得多，人类为了生存、繁衍后代，就必须摄取食物，以维持身体新陈代谢的需要。通过讲究饮食，使某些疾病得到医治，而逐渐形成了药膳食疗学。大枣、枸杞、山楂是日常生活中最亲民的三味中药。
中药吃多久可以停一停？吃中药的禁忌你可要了解
我们国家的中药源远流长，当身体不舒服时可以通过中药来进行调理，对身体的副作用很小而且效果显著，但是不能长时间的服用，中药吃多久可以停一停呢。中药在治疗某些疾病的方面见效是很快的，比如感冒吃三天的中药就可以减轻症状，一些慢性疾病服用中药的疗程可能会长一些，如果需要长时间喝中药的话可以一个月喝三个星期休息一周，然后再继续接着喝。
中药韭菜子主要功效解析：补肝益肾，健脾暖胃
韭菜子，中药材名。韭菜子有补肝肾、暖腰膝、助阳、固精等功效与作用。韭菜籽可以治疗，打嗝儿，还有肿瘤疾病，对预防有好处。而且韭菜子酒对于全身疼痛也有一定的治疗效果。
药食同源，养生保健调理亚健康的最佳选择
唐《黄帝内经太素》记载：「”空腹食之为食物，患者食之为药物”，表明中医素有「”药食同源”之说。许多食物即药物，也有「”四性”、「”五味”，它们之间并无绝对的分界线。那么，究竟什么是「”药食同源”呢？现代中医已将「”药食同源”概念和范围作出了明确的界定：即「”既是食品又是药品的中药材”，规定「”在限定使用范围和剂量内作为药食两用”。为此，国家卫健委制定出了「”既是食品又是药品的中药名单”，至2018
吃完饭就腹胀不知道怎么办？那是你没分清这3点，这样改善有奇效
一个很常见的问题，吃饭吃几口就不想吃或者吃完饭就腹胀，很多人都不知道是什么原因造成的，药倒是吃了不少，但是没有丝毫的改善。常见的食欲不振、食后腹胀及胃脘痛、呕吐等都可以称为脾胃不和。那脾胃不和是怎么分的呢？以症状为例，胃胀、食少及饭后胀满可能与胃气虚有关。注意事项服用人参健脾丸期间忌服不易消化食物，感冒及发热病人不宜服用此药，另外儿童、孕妇、哺乳期妇女也不太适用。
九种解暑药膳粥和五款中药防暑露，建议收藏
九种解暑药膳粥葛根粥材料：葛根粉20克，粳米(大米)50克。五款中药防暑露西瓜翠衣露西瓜皮100克，白糖适量。人体丢失大量的水分和无机盐稍不注意就会造成中暑。以上几款夏季防暑露，可消暑生津、清热解毒，不仅能补充体内的水分，还有防治疾病的功效。
秋天进补首选人参！中医：5种人参的营养价值，选对了才能吸收
秋季进补，人参最热门想要进补，秋季是最佳时间选择，各种参也成了大家进补的首选！常见的有人参、党参、西洋参、沙参等，虽说名字上都有参，功效和使用...还是有差别的。所以，补而不燥是西洋参的特别之处。可以用西洋参片泡水代茶饮，每次1~3片，泡饮后再将参片吃掉，也可直接含片西洋参在口中。
胡博士说中医 | 夏季养心怎么做？推荐4个方子
《素问·四气调神大论》曰：「”夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心……”因此，夏季养生一定要先养心。现在就给大家介绍一下夏季养心的一些食疗方。淡竹叶茶暑热让人烦躁，排汗增多，心液不足，而出现气短、心悸、多梦、失眠、面色无华、神不守舍等症状。可以用淡竹叶茶来清心、安神、利尿。其味清香可口，其色微黄淡绿