颈椎病，请认准这条经络！
手太阳小肠经上有19个穴位，均为双穴，左右各一，共38个。颈椎病患者的福音：后溪穴1、后溪穴的位置后溪穴比较好找，握拳时在第5手掌与手指间关节后，可用另一手食指点揉。
人体经络
睡前拉足背，健康活一生！
把足背拉一拉，可以拉开人体十分重要的4条经络，比...还有功效，为什么，看完下面的文章就明白了。中医认为，经络决定人体健康，一旦经络出现堵塞，人体就会出现诸多疾病，例如：加速人体衰老。失眠多梦、质量差。肌肉关节酸痛、全身乏力。月经不调、痛经加重。食欲不振、肠胃机能衰退。血液循环出现淤阻，危害五脏六腑。
拉扯疗法：补肾强身，通经活血，一学就会的经络养生操
拉扯的力量可以对耳郭、颈肌进行...，同时还可以增加肢体关节的柔韧性，最终能够起到舒筋活络的作用，进而达到相应的保健效果，平时可以坚持练习，会收到明显的效果，特别是在「”补肾”、颈部和肩部的保健方面，效果会更加明显。具体来说，这式动作共包括提耳、横拉颈部和背后「”握手言活”3个动作。1、提耳这个动作可以补肾强身，抵抗衰老。是民间流传下来的一种古老的健身...。将一侧手臂经过头顶，捏住对侧的耳朵，慢
中医康复 | 康复理疗师必须掌握的经络理论！
经络是经脉和络脉的总称。经，有路径之意。经脉贯通上下，沟通内外，是经络系统的主干。阳气是推动人体生长发育的动力，更是维持人体健康的重要元素。人体阳气不足，还会导致很多的疾病产生。督脉总督一身之阳经，六条阳经都与督脉交汇于大椎，有调节阳经气血的作用，故称为阳脉之海。督脉络肾，与肾气相通，肾主生殖，故督脉与生殖功能有关。
女性月经不顺 可多吃丝瓜
许多女性有月经不顺的问题，月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜，对调理月经不顺有帮助。古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺，月经自然也通顺了。...：1、用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调理月经不顺。早晚各1次，对调理月经不顺有效。可治疗月经过多。
女性月经不顺 可多吃丝瓜
许多女性有月经不顺的问题，月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜，对调理月经不顺有帮助。古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺，月经自然也通顺了。...：1.用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调理月经不顺。早晚各1次，对调理月经不顺有效。可治疗月经过多。