为什么能做40个俯卧撑的男人心脏健康会更好 一项新的研究表明，做大量俯卧撑的能力可能不仅是力量的标志，而且也是心脏健康的标志。研究发现，那些能连续做40个以上俯卧撑的人，与那些能做10个以下俯卧撑的人相比，在10年内被诊断为心脏病或有其他心脏问题的风险要低96%。而能做40次以上俯卧撑的男性风险降低幅度最大。然而，研究人员警告说，俯卧撑能力不一定是心脏病风险的“独立预测者”。也就是说，可能还有其他与心脏病风险相关的因素也与一个人能做多少俯卧撑有关。