生活中哪些食物，吃了对肝脏、肺脏有好处？一起来了解一下
肝和肺是身体重要的两个脏腑，日常调养中要特别注重，那么有哪些食物是可以对肝脏、肺脏有好处的呢？比如绿豆，还具有助益肝脏解毒的作用。日常生活中，肝脏可能因为各种各样的原因导致细胞受损，功能下降，而维生素A是保护和修复肝脏细胞的重要元素。
健康
长期吃素的人，中风几率比吃肉的人高？听听专家怎么说
让我们听听专家怎么说!专家解答，这样吃助防范有鉴于此，这一份由英国进行的调查研究所得到的结论，也就是—维生素B12不足，可能使吃素者罹患中风风险比肉食者高出20%的结果;主要相对容易发生于长期采取全素、纯素饮食的民众身上。
人参、鹿茸、燕窝远不如银耳？银耳的3大功效，奠定了其王者地位
说起燕窝大家都知道，是滋补珍品，但大多数人不知道的是：外行吃燕窝，内行吃银耳！
2型糖尿病，补上这三种微量元素，控糖更有效
#关注糖尿病#2型糖尿病，是一种生活方式病，和饮食过于精细、久坐不运动、热量摄入过多等因素有关。2型糖尿病，旧的说法是非胰岛素依赖型糖尿病，发病隐匿、起病缓慢。2型糖尿病发病原因主要在于β细胞功能受损导致分泌的胰岛素不够，或者胰岛素抵抗导致等量的胰岛素未发挥相应的降糖效应。
面相显年轻的人，4件事会老实去做，40岁后不妨试试
如果发现自己最近掉发比较严重，或者有较多的白突发，可能暗示着身体的机能开始衰老了。这句话不无道理的，身体出现了衰老，人也常常出现失眠多梦的情况了。
喝完酒后总爱拉肚子？酒后这3种情况，说明肝脏很受伤
如果酒精物质摄入量超过肝脏代谢范围，肝细胞会受损，甚至出现坏死、变性的情况，出现肝脏部位病变的可能性也会非常高。部分人喝酒后经常会出现异常症状，如果酒后有某些异常症状出现，说明肝脏可能已经受到损伤了。酒后拉肚子和肝细胞受伤害有关，因为肝脏可以促进胆汁的分泌，一些高脂肪、难消化的食物分解消化掉，才能维持正常消化能力。部分人平时总是大量喝酒，受到酒精物质的...，肝细胞受损，释放到血液中的胆红素量增多。
这4类水果虽尝起来不甜，但却是隐形的「 ”升糖王”，糖友需慎吃
现在正值新鲜水果大量上市的季节，想必你的冰箱已经被各种水果所塞满了，比如西瓜、桃子等等，不仅价格相对便宜，而且味道也比其他季节好吃的多。
腿上这个部位，每天按一按，调脾胃、抗衰老、补气延年
在中医里，足三里是足阳明胃经的代表穴，也是最重要的长寿穴之一。
常做噩梦小心3种疾病 安神好眠试试6款药膳
噩梦可能预示着3种疾病对于那些经常做噩梦的人来说可就要当心了，因为这噩梦可能预示着这3种疾病。睡眠呼吸暂停会导致缺氧，严重扰乱深睡眠阶段的睡眠质量。推荐6款安神好眠的药膳老人长期做噩梦最好到医院进行检查，排查是否患有一些疾病，同时在生活中可以吃些安神的药膳。
气血冲和，则百病不生；一有怫郁，则诸病生焉
气血冲和,万病不生,一有怫郁，诸病生焉。故人身诸病多生于郁。