按这里、防中风，告诉你的父母 让他们常按按吧
我们都知道，人基本都不是天寿而终，大多数死于疾病，尤其是脑血管病更是人类的头号...手！由于脑血管病发病后死亡率和致残率极高，所以最好的办法是预防，防止脑血管病发生至关重要！
健康
中医一绝：每晚搓搓指甲，30天后竟有这样的奇效
不喜欢大汗淋漓去运动的人，可以采用「”指甲...疗法”来提升身体免疫力，增进整体健康！别不信，这可是有中医根据的哦！...指甲竟能提高免疫力？真的！按压手指，增加末梢血液循环身体的末梢处，是血液流动全身时一定会经过并折返的地方，尤其是手脚末梢，聚集有许多神经，因为人体所接收的各种资讯，通常都是手脚末梢处先接触到，也难怪这里会有许多神经。不仅如此，聚集在此处的神经还非常敏锐，有些专精的技术人员，能透
中医教授公开的10个中医秘方，非常实用
彭坚教授出生于中医世家，是政协湖南省第九届...，我国中医临床名家、湖南省名老中医，中医临床经验十分丰富。笔者日前访问了他。
它是13亿人身边的免费补药，8~80岁都有效！99%的人不知道
进入秋天，大家都开始琢磨着补补身体了，补身体可不一定要用什么膏方，什么名贵的补品，要告诉大家的这个补药，不用花钱去买的，而是大自然送给我们的免费补药：太阳！
中医望色诊病，脸上写有心肝脾肺肾
随着养生热潮的风靡，越来越多的人开始关注自己的健康。如何能快速简捷地了解自己的身体状况？
粪菌移植新玩法：「吃屎治病」治疗抑郁？
粪菌移植在肠道感染疾病的治疗上作用突出。为粪菌移植可查的现代首例。此后，粪菌移植的治疗案例逐渐增多。各省市「首例」粪菌移植手术，集中于2016至2018年涌现。与此同时，肠道顽疾外的粪菌移植研究正不断深入。研究成果加码的情况下，国内尚无针对粪菌移植的规章细则出台。张发明提醒到，粪菌移植应严格遵守其适应症。而医学界对粪菌移植的另一未来期望，即针对性治疗。
上下不通，治在中焦，表里不和，重在少阳
从上中下来说，无非上焦，中焦，下焦。因此，当上下不能交通时，我们就要考虑从中焦治疗。上下不通，治在中焦，那么表里不和该如何处理呢，从中医角度来说，里证可以通过上面三焦的治疗，表证则需要解表，但是表里的通路则在少阳，少阳可以把在里之气输于体表，以助体表以抗邪，同样如果邪气较强，也可以通过少阳而入里。中焦是人体上下气机的枢纽；少阳是人体表里气机的枢纽。
如何缓解秋燥？4个防燥妙招，不同体质的人适用不一样的 ...
因为雪梨膏偏寒性，婴幼儿及孕产妇不宜食用。秋季喝菊花茶,不仅滋润清热,还可以祛除体内病菌,增强免疫力。常用电脑的上班族,喝菊花茶确实对保养眼睛有好处。月经前以及月经期和体质偏寒的人皆不能喝菊花茶，如果喝了菊花茶，可能会导致宫寒，从而引起痛经。
脾虚！多半会有这五个状态，健脾祛湿，厨房里这几样东西就够了
众所周知，脾脏是人体重要的器官，也是消化系统的一部分。脾虚原因饮食不节，饥饱无度现代人吃得花样多，烧烤，火锅各种各样。赤小豆《神农本草经》曰，"下水肿，排痈肿脓血"。赤小豆有利湿的作用，因其色红而入营血分薏米（薏苡仁）薏苡仁能健脾利湿、排脓散结，也是常用中药之一。
呼吸养生篇（1）：对于你，生命有多重要，正确的呼吸就有多重要
呼吸就是生命，呼吸是人的生命最重要的活动，可以说：没有呼吸，就没有生命。生命有多重要，呼吸就有多重要呼吸的作用，人体为什不能离开呼吸？用鼻子呼吸，而不是用嘴呼吸这一切都取决于我们是否掌握了正确的呼吸...。而嘴则不具备上述功能，而使传染性细菌、冷空气如入无人之地，可以长驱直入，造成对肺脏的侵害，使人体容易感染疾病。作用是清洁鼻腔，增强鼻子抵抗力和对冷的耐受性，保护鼻子，增强鼻子的抗病能力。