胃不好怎么办？牢记早上3要、晚上3不要，胃可能一天比一天好
在我们身边10个人大概有9个人有胃病，这与我们日常的不良饮食习惯和作息习惯有着很大的关系。胃是我们身体里非常重要的消化和吸收器官，只有保证胃的健康才能够保证身体的健康，所以在平时一定要做好保护胃部的工作。
养胃
夜里胃疼总反复？学会这三招，轻松赶走老胃病，不酸不胀，收藏
我们经常听说十胃九病，就知道，胃其实还是非常脆弱的，毕竟胃是我们消化的第一道防线，「”矫情”一点也是正常，但是我们要做的就是养胃，如果你置之不理，放任不顾，最后承受痛苦的一定还是我们自己。老胃病虽然有麻烦，但大部分人最常见的无非就是这三种：1、急性应激性胃炎一般情况下，有急性应激性胃炎的朋友会感觉腹部有一些不舒服，并且胃内会出现红肿，迅速发展为溃疡。更严重一点的话，还有可能会溃疡开始大出血。2、慢
胃病的「 ”对头”就在厨房，经常吃，修复胃粘膜，轻松搞定老胃病
从而导致神态低迷，影响生活、工作。那么如何判断自己的胃是否有问题呢？胃一旦出现问题，身体会出现这三种状况，中的话及时治疗！
每天清晨坚持30秒，养胃、治腰痛、护膝关节，非常实用
每天跪坐30秒防病、养身还养心1养胃、帮助胃排毒胃是人体最大的消化器官，有储存、转运、消化食物的功能。因此，清晨采用跪坐姿势，练习腹式呼吸，每天坚持，可以促进胃部血液循环，改善新陈代谢，增强胃部的消化能力。3防治膝关节炎直身跪坐可以防治膝关节炎。做法是，晨起后或晚上临睡前，两膝跪在床上练习跪坐。跪坐时腰杆要保持直立、臂部尽量向后坐，尽量碰触到脚后部。
养胃吃什么？5种食疗法赶快学起来，保证你的肠胃健健康康
每天我们都要吃各式各样的食物，所有的食物都要经过胃肠道进行消化，所以一些不易消化的食物，就会损害我们的胃肠道，同时演化出多种疾病。
抓住"养胃"的好时机，3个小食方，养胃护胃暖胃，赶走老胃病
砂仁：化湿行气、温中止泻，主要用于慢性胃炎、胃溃疡、消化不良等。
胃癌持续低龄化，养胃要从早晨做起，为孩子学做几道养胃粥吧
近些年来，我国胃癌患者逐渐增多，越来越多的年轻人、甚至小孩，都患上了胃癌。据调查报道，我国30岁以下人群的胃癌发病率高达10%，专家认为，我锅胃癌的发展持续低龄化、年轻化。产生这样的现象，与人们的饮食习惯是密不可分的。
5个穴位，是身体上的养胃「 ”开关”：坚持 ... ，胃会强壮起来
胃从字形上来解释，字从田从肉。
胃不好的人厨房常备这"四样"，随时抵抗胃疼胃酸！赶走老胃病
胃部一直处于工作的状态，就会导致胃黏膜超负荷工作一直不能换新，就会影响消化，食物堆积时间长也会产生有害物质伤害胃部。比如一些消炎药和激素药物就会导致胃黏膜受损，容易伤胃引起胃病。特别是它含有的维生素A和果胶可以把胃里的毒素垃圾排出体外，保护胃黏膜，让胃更舒服。
养胃的"三"大误区，还不知道？难怪半夜要吃止痛药
但是，有几个养胃的误区我们一定要注意，这是很多人都没有注意到的点：1、小米粥养胃我们大多数人都知道粥是养胃的，理所应当，小米粥也是养胃粥。其实这个观点是没错，但是很多人理解出现了问题，喝小米粥养胃并不能从根本上缓解胃病，只是通过温热的粥暖胃，来达到缓解胃痛症状的效果，因为小米粥补充不了肠胃所需的营养，起不到治本效果，所以，有人把小米粥当作养胃的全部希望，这是完全不对的。