「 ”冬吃萝卜夏吃姜”养生吗？医生：吃对了养生，吃错了大有害处
相信大家都听过一句俗话——冬吃萝卜夏吃姜，很多人都认为这是非常正确的养生...。
冬吃萝卜夏吃姜
冬吃萝卜夏吃姜，这样做成小零食，Q弹好吃，驱寒暖胃身体好
夏天天气炎热，人们都喜欢长时间待在空调房里，空气不流通，很容易患上「”空调病”，再加上人们大量进食寒凉、生冷的食物来对付酷暑，久之，肠胃很容易虚冷。俗话说「”冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。生姜不仅是我们日常生活中一款调味品，而且也是一种养生保健的药材，生姜辛温，有驱寒助阳、...菌消炎之功效，所以大热天吃点姜，不但可以驱寒暖胃，还对预防肠胃炎和「”空调病”十分有效。姜的味道涩涩的，还少许辛辣，