4大症状指向同一件事:痛风正在加剧!3事做好,痛风稳如山 对于痛风我们可能都不陌生,尤其是上一辈的老人,常常有痛风问题。据流行病学调查统计,目前中国存在高尿酸血症的人群近2亿,其中10%左右会发展成为痛风。为了避免痛风的恶化,我们需要从病情早期开始控制,同时需了解恶化的前兆。
为什么易患肾结石?主要与这4种不良饮食有关 轻微的肾结石可能就是排尿有些困难、异常,病情严重者不仅仅是这些了,还会伴有疼痛。所以男性朋友一定要了解清楚,肾结石是由哪些原因引起的,这可以让自己尽可能的避免这种疾病。有调查显示,发达国家患肾结石的人会更多。说到底想要预防肾结石就6个字,管住嘴,多喝水。
痛风,为什么会让 4000 万中国人饱受折磨? 如今,根据《2016年中国痛风诊疗指南》估计,我国痛风患病人数在1400万~4200万之间,而且这个数字还在不断上涨之中。如今,痛风更成为我国仅次于糖尿病的第2大代谢类疾病。为什么痛风这种疾病能让几千万中国人都饱受折磨?调查显示,痛风患者中,仅10~46%能够遵循医嘱进行降尿酸治疗,60%的患者依然存在痛风反复发作并进展加重的情况。长期服用别嘌醇除了降低尿酸控制痛风发作外,对肾脏、心脏也有保护作用。
痛风也能吃肉,但要注意肉的种类和烹饪方式 但前提是,需要考虑肉的种类、食用量以及痛风病情的严重程度等情况。l注意烹饪方式除了肉类种类的选择,不同烹饪方式也大有差别。在烹饪肉时,先把肉先切成片或丝,然后焯水,再进行下一步烹饪,这样能使部分嘌呤溶解在水中,减少嘌呤摄入。每天盐摄入量控制在5克以下,每天的烹饪油不超过30克,少吃火腿、腊肠、热狗等加工肉制品,选择新鲜肉类。