摆脱“强迫症” 不妨“健忘”
王毅超建议,强迫症患者应该接受症状,忘掉完美主义的愿望。王毅超认为,强迫症给人最大的痛苦不是强迫的观念或行为,而是伴随着这些观念和行为出现的焦虑、紧张和不安的情绪。除此之外,王毅超说,强迫症的自我调理在稳定情绪的同时,还要注意“顺其自然”,不能过于在意它的存在。今年27岁的张莉,2年前患上了强迫症,并进行了治疗。“强迫症的复发率很高。”
强迫症
治疗“晚睡强迫症”的七个技巧
熬夜久了，就容易患上晚睡强迫症。治疗“晚睡强迫症”的七个技巧治疗“晚睡强迫症”的七个技巧夜色已深，可你还在床上辗转反侧，数着绵羊；天还没亮，你却已经早早醒来，难再入睡……因此，预防晚睡强迫症就要求人们调整好心态。这样的思考方式是因为我患上了“晚睡强迫症”！
我们为什么爱上晚睡？如何改掉晚睡强迫症
晚睡强迫症就是如此，明明知道晚睡对身体会带来不良影响偏偏不能睡，也睡不着，每天早上不得不起床的时候，又对昨晚的行为后悔不迭。晚睡强迫症YES还是NO请看以下列表。如你的YES回答多于NO，那你就有晚睡强迫症；如果90%都是YES，那你的晚睡强迫症非常严重……
强迫症的表现，别说没中哦!-感人的情话
1、戴耳机的时候必须看清了左右才戴,2、喜欢咬吸管纸杯棒棒糖棍儿,3、看到喜欢的本子就会买下来收藏但是却不舍得在本子上写字4、定闹钟五分钟一次但还是不肯起,5、怀疑门没有锁,6、喜欢挤包装电器的那种带泡泡的塑料纸,7、明明对方的...打不通或关机还是一次次重复拨号挂断,8、吃彩虹糖连续两次吃的不能是同一种颜色,9、自己的博客模板看不顺眼就会不停地换直到满意为止,10、突然想写东西又没有本子就会写在
「 ”强迫症”通常有这5个表现，不妨对照下，看看你有没有？
但是我们其实对强迫症并不了解，不知道什么情况下才能定义为强迫症。那么现在我们来看看，强迫症会有哪些表现，可以对照下，看看你有没有中招。强迫症和抑郁症同属于一种精神疾病，只不过没有抑郁症产生的后果严重，大多数强迫症患者在生活中会表现出强迫意向，会出现反复检查的症状，对本已经完成的事不放心，会反复检查。
强迫症的困扰通常伴随着身体的感觉
在一项新的研究中，发表在11月的《临床心理学和心理治疗》杂志上，研究人员表明，强迫症相关的强迫力的强弱与伴随而来的身体感觉之间似乎有联系。[强迫症的7大谜团人体]这项新的研究表明，这些感觉的特异性、“丰富性”和强度可能在强迫症患者如何处理他们的症状方面发挥作用。他们发现，控制强迫症难度更大的患者也倾向于拥有更强的与强迫症相关的感觉元素，与那些控制强迫的难度较小的人相比。