有胃病的人，别乱碰这4种水果，以免适得其反
有胃病的人，别多碰这4种水果，以免适得其反1、猕猴桃猕猴桃是生活中常见的水果，里面含有的维生素C量非常丰富，平常进食一些猕猴桃，不仅可以提高机体免疫能力，还可以为人体提供丰富的营养物质。
柠檬
夏天喝什么：最受欢迎的夏季「 ”降温水”
前面说了最适合夏天的养生茶，今天就说说，适合夏天的饮料！
疯之蜜 I 养生推荐——柠檬蜂蜜茶
柠檬蜂蜜茶，采用切片柠檬泡茶，加入蜂蜜调制而成的饮料。利用蜂蜜和添加物柠檬的特性制成的一种衍生养生品。新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。柠檬是一种富含维生素的水果，含维生素C、维生素B1、B2等...一1.材料：新鲜柠檬两个，蜂蜜500毫升，干净的玻璃容器。
老吾老：你听说过柠檬豆吗？不但口感好，还能预防感冒
柠檬我们都知道，它是一种维生素c含量特别丰富的水果，而大豆中含有非常丰富的氨基酸，这两种营养物质对于我们的身体健康来说都是非常重要的，是一种我们身体不能自动合成的必须营养物质，只能通过平时的一些饮食来摄取。
喝茶时放片柠檬护心脏
美国“每日医学网”报道的一项研究告诉我们，煮咖啡或泡茶的时候加少许柠檬皮和橙皮，对心血管很有好处。研究人员发现，在该岛屿近700名65岁以上的老人中，87%的被调查者有每天喝咖啡的习惯，而且他们钟爱于用沸水煮咖啡，并同时加入一些柠檬皮和橙皮，或者在饮用的时候吃点类似的水果。研究人员提醒，健康掌握在自己手中，下次喝茶喝咖啡，不妨放点柠檬或橙皮，给心脏也增添一些有益的“营养”。
怎样对付春困？春困喝什么茶好
春困喝什么茶好春困喝什么茶好1、薄荷菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。经常饮用柠檬草茶，可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降低血脂、缓解神经衰弱等。春困饮食原则1、早餐摄取较多的热量。
夏季养生：巧选茶饮解暑美肤防晒祛斑
上篇文章：《13种健脑食物：金枪鱼、菠菜可促进脑细胞生长》：药补不如食补，吃对了还能促进大脑健康.女人如茶,茶亦能滋润女人。躁热夏季，更是离不开茶，若能在解渴除燥之余,不同的茶通过合理搭配,巧妙运用,还可以起到美容养颜的作用。
鲜榨蔬果汁好喝又养生
虽然大家都说吃水果好处多，但是有些人对吃水果并不太感兴趣，长假过后，家里还有很多水果、蔬菜等著食用。如果您的家中出现这种状况的话，不如榨杯蔬果汁吧，鲜榨蔬果汁，可以补充我们所需的维生素，同时还能滋润肠胃，帮忙清洗体内废气物质，好喝又养生，可谓一举多得！
梦见自己摘柠檬
周公解梦梦见自己摘柠檬是什么意思，是怎么回事，意味着啥，代表什么。做梦梦到自己摘柠檬是什么预兆，好不好呀，预示着未来会发生啥呢？会有啥征兆。
柠檬泡水喝出瘦美人
据研究，柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果。中医认为，柠檬有“生津止渴、和胃降逆、化痰止咳”之功效。现代营养学认为，柠檬具有很高的药用价值。餐后喝点用鲜柠檬泡的水，非常有助于消化。柠檬还是预防心血管病的食物，高血压、心肌梗死患者常喝点柠檬饮料，对改善症状有很大益处。在吃法上，将柠檬切成薄薄的一片泡在水中，会有一股淡淡的清香，让人精神为之一振。