水果的食疗功效能治疗哪些疾病
4、糖尿病：宜吃富含果胶，能改变胰岛素分泌量，具有降低血糖作用的菠萝、杨梅、樱桃水果;不宜吃含糖分较高的枣子、葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝、柠檬等水果，以免吃后会引起血糖升高，而加重胰腺负担，不利于治疗。
水果功效
不同水果的食疗功效，西瓜能解暑利尿
正常人也不宜食用过量，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。健康养生木瓜——医治蛋白质消化障碍木瓜不但是一种美味的水果，还有医疗效果。木瓜中附有一种称为番木瓜的重要消化酶，可将蛋白质类食物分解成可消化的状态，可溶解高达其本身35倍的瘦肉，这就是人们会以木瓜来医治蛋白质消化障碍的因素。
有美容护肤功效的蔬菜和水果
常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于美容。健康养生胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。
柑橘类的水果和作用与功效
防癌抗癌之蜜柑还有一类柑橘类水果称为宽皮柑橘，包括人们吃的较多的温州蜜柑或南丰蜜桔。日本人对其进行研究发现，宽皮柑橘中含有β隐黄质，对乳腺癌、前列腺癌也有防治作用。宽皮柑橘中特有的川橙皮素、红橘素，具有抗氧化、防癌、抗癌的功效。甜橘应季吃不同品种的柑橘，也有质量的不同之分。此外，人们还可以通过熟悉产区来挑选柑橘类水果。
抛开农药因素，说说水果皮的作用与功效
橘皮泡酒则有清肺化痰的功效。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。已有许多厂家提取苹果皮中的活性物质来开发功能食品。特别是紫葡萄皮中的黄酮类物质，还有降低血压的功效。健康饮食黄瓜皮中含较多的苦味素，是黄瓜的营养精华所在。食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收，而且能帮助人体有效排毒。此外，黄瓜皮还有抗菌消炎的作用。
肝脏不好吃什么水果有利肝脏健康
木瓜之所以对肝脏有益，是由于在肝脏中含有大量的维生素C以及多种氨基酸等成分，这些营养物质不仅能够满足机体所需，同时还能有效的增加肝细胞的抵抗力从而稳定肝细胞膜，并且还可以促进肝细胞的修复与再生。面对肝脏不好吃什么的问题，荔枝是理想的选择，但适量很重要。并且食用后还能够起到很好的保护肝细胞免受自由基破坏的功效，同时还可以促进蛋白质的合成，进而加快肝细胞的修复与再生功能，从根本上起到养肝护肝的功效。
有食疗功效的八种水果能缓解身体不适
很多女性朋友有便秘的烦恼，其实便秘可以通过食用一些水果来缓解。所以腹泻时吃苹果能起到很好的收敛作用，便秘时吃苹果又能帮助缓解症状。木瓜可缓解消化不良木瓜是女性的营养美容佳品，木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白作用，所以食用木瓜有丰胸、洁肤等功效。同时香蕉还对失眠或情绪紧张者也有疗效，香蕉所含的蛋白质带有胺基酸，具有安抚神经的效果，因而在睡前吃点香蕉，多少可起一些镇静作用。
水果的功效：吃葡萄增强免疫抗衰老
3721健康网导读：专家指导水果中秘密的功效有哪些，生活中，我们几乎把水果当成饭后消化的食品。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5-羟色胺物质的含量。研究发现，抑郁症患者脑中5-羟色胺的含量就比常人要少。而法国波尔多大学的专研人员也发现，葡萄子中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质，进入人体后有85%被吸收利用。
桃金娘是什么水果？桃金娘的功效与作用
桃金娘的功效与作用桃金娘的营养价值桃金娘为桃金娘科植物桃金娘的果实，又名桃娘、棯子、山棯、仲尼、当泥。桃金娘的医药功效止血药味甘；涩；性平。为桃金娘科植物桃金娘的花。桃金娘羊肉汤治疗哮喘桃会娘药用根、茎，性微温，味汁淡无毒，能健脾胃、补血虚、止血痢。桃金娘怎么吃桃金娘炖猪肚原料：1、主料：桃金娘200克，猪肚200克。
解密14种水果的秘密功效
但我们只是知道水果有以上的基本的营养是不足够的，因为以下14种水果具有不同的功效。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5-羟色胺物质的含量。白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒具有解毒的功效。它含有的果胶能降低低密度脂蛋白，减轻动脉血管壁的损伤，维护血管功能，预防动脉硬化和心脏病。