中医提醒：身体有这几个表现，恭喜你，肾脏还算健康！
如果肾脏不好，就会出现听力下降，耳鸣，心烦等症状，这是肾阴虚的表现。其中血压高会加重肾脏损害，如果高血压患者有夜尿，而且特别多的话，就说明肾脏已经受损。另一个就是大鱼大肉中含有大量的蛋白质，如果过多的吃蛋白类食物，会产生很多的代谢废物，如尿酸，尿素等，加重肾脏负担。大量的喝酒，会出现高尿酸症，损害肾脏，出现肾脏疾病。
睡眠
胆固醇高了很麻烦！4个 ... ，可把高胆固醇「 ”赶跑”
胆固醇过高的人一定要加以重视，否则还会危及到生命。所以，大家要关注胆固醇高的一些症状表现，学会稳定胆固醇值，保持身体健康。
养肝成了当代人的常规操作，最伤肝的5种行为，快检查一下有没有
肝脏是人体的"化工厂"，是负责消化和代谢的核心器官，但它也同时是一个脆弱的器官，人们生活中总会有意无意的做些伤害它的事情，于是出现了脂肪肝、酒精肝、肝炎、肝硬化等等，下面盘点一下最伤肝的5种行为。尤其是肝脏已经受损的患者，如乙肝、丙肝、脂肪肝酒精肝患者，本身肝细胞已经被损坏，喝酒更是火上浇油，最后使病情加重，向肝硬化甚至肝癌发展。高糖食物同样如此，过量摄入只会加重肝脏负担。
日常有这3习惯的女性，一般与长寿无缘，现在弥补还来得及！
但很多人不知道，这些微小的习惯，其实都是提前敲响的丧钟！但是要知道，动怒、吵架打架这样的巨大情绪波动，是很耗费心力的，而且对于肝脏也有很坏的影响。有了这样不好的三个习惯，还有哪个人能维持健康的状态，能增长自己的寿命呢？其实，只要是有以上这3个习惯，不论性别，寿命相对于其他人来说都会更短。只不过，女生身上这样的情况更加明显，这也是十分值得我们注意的。
46岁男子突发脑梗，医生告诫：「 ”饭后”最忌2件事，劝你少做点
脑梗，因其高致死率、高致残率、高复发率，使人谈之色变。一旦发生脑梗塞，黄金急救时间，只有六小时。发病6小时内，溶栓或取栓患者，总体死亡率降低4倍、致残率降低4.4倍。
熬夜伤身！面部如果出现这5种现象，那你可真得注意了~
「”熬夜”在当代年轻人中已经成为普遍现象。有人熬夜工作、有人熬夜看书、有人熬夜玩游戏。不管是哪种原因熬夜，其实都对我们的身体有巨大的损伤，面部出现这5种现象，就别再熬夜了！戳图了解，一起关注健康！虽然熬夜危害大，但究竟几点睡才算熬夜？有人认为晚23时之前一定要睡觉，否则就会伤身；也有人认为不管晚睡，只要睡够了就没什么关系……实际上，熬夜一事确实不是「”几点睡”那么简单。现在让我们一起刷新对「”熬夜
多喝水有助于身体健康，但身体出现3个症状，别「 ”喝多”了
身体出现哪三个症状说明要减少饮水量？由此可见，适当的喝水对身体有一定的好处，但是过多的喝水也是会一系列对身体有害的症状，因此要注意自己每天喝水的量。
晨起做4件事，可能会「 ”缩短寿命”！特别第3个，喜欢也要忍住
而在早上醒来后的每一个小事情，都有可能会影响到我们的身心健康。下面就为大家详细介绍晨起的4个坏习惯：1、起床太着急造成是各种心脑血管疾病的高发期。清晨爆发心脑血管疾病的概率比其他时间要高出七成左右，而老年人在清晨去世的占比是百分之六十。目前已经出现过因闹钟而猝死的案例了。并且在早上清晨的时候温度也会比较低，比较容易出现感冒着凉的情况，并且还会加大心脑血管疾病的出现。
通知女性：这6个「 ”黄金”养生期，能抓住一个，都算不错
随着人们生活水平不断提高，人们越来越重视生活品质和身体健康。养生也成为了当下最热门的主题，特别是女性朋友表现的尤为突出。女人养生除了追求健康以外，更想获得一份美丽。
睡觉有3个迹象，医生：说明肝脏已「 ”中毒”,堤防肝癌侵犯
肝脏好不好有很多判断...，医生说如果想判断肝脏是否健康，我们可以看睡觉时是否有三个迹象，如果有这三个迹象的话，说明肝脏已经中毒了，一定要预防肝癌的侵犯，那么在生活中我们又如何判断自己的肝脏是否健康，如何判断肝脏是否已经中毒了呢？有一些人晚上睡觉都有起夜的习惯，不过如果你在凌晨1点到3点起夜的话，就说明你的肝脏的功能还没有正常的运行。