炎夏喝茶解暑，需分清体质
燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。夏天喝绿茶清鲜爽口，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分。白茶还能有效控制胰岛素分泌量，分解体内血液中多余的糖分，促进血糖平衡。夏天喝白茶还可防中暑，白茶中多种氨基酸，具有退热祛暑的功效。饭前饭后喝一杯乌龙茶，能促进脂肪分解，有减肥的功效。大多数人夏天都可以喝乌龙茶，乌龙茶茶叶粗老，冲泡时要用100℃的沸水。
红茶的功效与作用
男性喝红茶可提高性兴奋度
茶常常被人们视为清心寡欲的象征，可事实上，根据人体状况选择不同配伍的茶，不仅不会抑制...，而且可以起到补肾强身，甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用。如茶叶中含有咖啡堿、茶叶堿和可可堿，有提神益思、解除疲劳的功用，夫妻同房前共饮一杯茶，有助于提高房事质量。另外，物极必反，中医认为过量饮用浓茶会因过度利尿而伤肾，肾气受损则性能力下降。
红茶的功效与作用-喝红茶的好处
密特尔曼医生说：“红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益”。
如何食疗养生 喝冰凉红茶真的很伤胃吗
虽然茶叶中的茶多酚是个好东西,研究发现有抗癌等多种功效,但同时它对胃也是有...性的,尤其在空腹的情况下...性更强。尽管红茶是经过发酵烘制而成,相比较绿茶而言,其中的茶多酚在发酵过程中发生了氧化反应,含量减少,对胃的...性不如绿茶强罢了。同时红茶叶中的茶多酚由于在发酵过程中氧化而减少,所以对肠胃的...也相对较小。并且这些茶多酚的氧化物还能增进消化,如此,在大部分情况下,饮用红茶不但不会伤胃反而有养胃的作用。
6种茶叶的养生保健功效
茶叶在传统意义上分为6种：红茶，黄茶，绿茶，白茶，黑茶，青茶。那么不同的茶叶有哪些功效作用呢?小种红茶是福建省的特产，有正山小种和外山小种之分。正山小种产于1000米以上的高山，如今那里已经实行了原产地保护。焖堆后，叶已变黄，再经干燥制成，黄茶浸泡后是黄汤黄叶。黄茶的品质特点是“黄叶黄汤”。
中药茶酒的作用
knowchinesefood生活百科茶酒1.配方：红茶5克，姜汁3克，白酒或黄酒适量。适用于感冒伤风，畏寒头痛，四肢酸痛等。
喝红茶可以促进消化增进食欲和养胃
西方人称红茶为blacktea。茶经过发酵，对胃有...作用的茶多酚发生了酶促氧化反应，含量减少90%以上，所以红茶不但不会对胃肠有...，而且还能促进食物的消化，增加食欲，有养胃的作用。普及根据红茶形状来分，可以把红茶分为叶茶、碎茶和末茶。祁门红茶品质超群，被誉为“群芳最”，这与祁门地区的自然生态环境条件优越是分不开的。不要用茶水送服药物；服药前后1小时内不要饮茶。
你存在这样的红茶误区么？
红茶口感独特且营养价值丰富，一度成为茶友热衷的对象。
天气渐冷，如何喝红茶才能最养人呢？
另外，柠檬红茶还可以滋润皮肤，促进血液循环，活化细胞等。在上火时饮用柠檬红茶，还能起到生津止渴、解火的功效。在这个温差较大的季节，多喝一些柠檬红茶，不但有助于增强自己的抵抗力，有效的抵抗感冒病毒的侵害，还能很好的去除体内的内火，所以这样喝红茶是非常的养生的。