公认的高级营养品，有人望而却步，有人越吃越香，5元一斤真好吃
盛夏来临，又到了吃知了的美食季节，一口一个，外酥里嫩。但是，你知道吗，夏天不仅知了好吃，还有蚕蛹也不容错过。
美食
这些古代常吃的食物如今很少吃了？重庆人照样吃得不亦乐乎呢
古代人和现代人的生活节奏不同，饮食口味也有差异，有许多古人曾经喜欢吃的食物或许如今的我们很少吃了，那你知不知道究竟是哪些独特的食物呢？比如葵菜，比如藿菜，比如鲊，比如菰米，比如鹿醢，比如蒟酱……
皱纹长斑气色差，上班族女性5大错误的早餐吃法
早餐为人体提供一天当中最重要的营养，所以必须要吃。有些早餐如果食用不当，对女性身体的伤害就很大。所有每个上班族女性必须要注意早餐的饮食习惯！吃早餐应该吃热食，才能保护胃气。因为早晨的时候，夜间的阴气未除，大地温度尚未回升。未经加热的剩饭菜经常看到有些MM为了赶时间，早晨起来抓起头天晚上剩下的食物随便对付两口了事。
夏季大口吃肉有讲究！三伏天气就要吃它，少油不腻，鲜香滋补
三伏天气就要吃它，少油不腻，鲜香滋补！夏天到了，除了冰镇的饮料、爽口的西瓜、香甜的雪糕之外，最大快乐莫不是大快朵颐的饱食一顿。肉食虽美味，但是像炎夏这样容易上火的季节，可千万要当心，不能只为了满足自己的味蕾，就什么也不顾了。
经常熬夜，没空吃早餐？用这款养生壶细心宠溺你的胃
伏天让人闷得透不过气来，即使坐着不动也汗如雨下。冰镇饮料和麻小吃起来一时痛快，但肠胃不好的人，腹泻、上火也说来就来。如何神清气爽过好这个夏天呢？
夏日消暑养生补气血，仙女的养生秘诀竟然是「 ”喝冷饮”？
图片来源@小C原创明天就是大暑了。
喝多少是适量、微醺、醉酒？
酒醇香美味，喝了酒身心舒畅，烦恼抛一边，喝两口酒还能减轻疲劳，振奋精神。不过，凡事讲个度，适量喝宜心宜身，喝多了却没什么好处。我们常常说适量喝酒，不要经常喝到醉，更不可酗酒。那么，喝多少是适量、微醺、醉酒、酗酒呢？关于适量是多少，我国没有明确规定。根据美国标准，适量饮酒相当于1次喝酒不超过3-4个标准杯，女士1周不超过9个标准杯，男士1周不超过12-14个标准杯。此外，1周最好有1天滴酒不沾。
大暑后最热的这20天，去湿健胃是关键，四道养生汤助你安然度夏
今天是大暑节气，而昨天是中伏的第一天，所以这几天真是夏季里最难熬的日子，闷热的烧烤模式。这就是去除脾胃的寒气之后，胃口自然就恢复了。所以在大暑到来之时，花儿和朋友们分享几道极具特色的养生汤品食谱，护理好家人的肠胃，这样到了立秋贴秋膘之时，才能有个好胃口。这样一道养生汤，口感甘甜清爽，正适宜湿热的伏天饮用。
胆结石患者可以经常吃的十二道菜
最有效的12道胆结石食谱胆结石的治疗还需要饮食的配合，以下胆结石食谱可以帮你缓解病情。今天为您介绍12款胆结石食谱，它们的做法很简单，不妨来看看。胆结石食谱1、桂花莲子羹材料：桂花(糖腌)3g，莲子50g，红糖少许。加适量水以小火慢炖约2小时，至莲子酥烂汤糊成羹，再加入桂花、红糖，继续煮5分钟，可做早点或点心吃。加入金橘酱、黑芝麻拌匀，2小时后即可食用。也可以加些瘦肉。
「 ”一瓜治三伏”此时多吃多喝，正是时候，隔三差五炖一个，降火气
「”一瓜治三伏”此时多吃多喝，正是时候，隔三差五炖一个，降火气进入三伏天之后天气是一天比一天炎热，尤其是在大暑阶段感觉自己都要化了一样。大暑是24节气中的一个，也是三伏天阶段性最热的时候。在这季节中除了要注意防止中暑外，还要做好防晒和补充水分的准备。另外依照习俗在大暑的时候都会「”大补”一下，习俗归习俗要注意身体的状态。加入正值火气茂盛的时候，再「”大补”就比较不好了。所以在今天的美食推荐，我要介