运动是治疗肝病的好办法，坚持一段时间，好处你能体会到
◆运动后，不喝冷饮不立即洗澡因为肝病患者运动后身体是热的，出汗很多，如果在这个时候喝冷饮，会影响消化吸收，导致消化不良。◆肝病患者在运动后，肚子饿也不能立即进食肝病患者在运动的时候大部分的血液都处于运动系统，消化系统的血液是非常少的，所以胃肠蠕动就非常慢，如果运动完马上吃东西，由于血液不可能一下子就跑到消化系统，就会导致吃进去的东西难以消化，久而久之会出现消化不良，对肝病患者是不利的。
肝病
多吃橘子能预防肝病和动脉硬化
据专家介绍，要避免酒精的伤害，除了自我控制外，多吃橘子对预防肝病和动脉硬化也有好处。专家专门对每天摄入25克乙醇的男性进行了调查，结果发现，每天不吃柑橘或只吃1个以下橘子的人，比每天吃3到4个橘子的人，患酒精肝的几率要高出近1倍。健康养生此外，年龄的增加本来就会造成动脉硬化可能性的增加，如果再加上饮酒，则危险性更高。而多吃橘子，摄取大量类胡萝卜素，则会令患动脉硬化的可能性降低。
经常大量饮酒会导致多种肝病
上篇文章：《经常醉酒易患上肝炎》：陈志海说，酒对人体的有一定的营养价值,它含有人体需要的氨基酸维生素等营养素，如啤酒含有17种氨基酸和12种维生素，有“液体面包”之称,但是如果一次大量饮酒，会造成急性酒精中毒,中国首席健康专家，74岁的万承奎教授讲述他的健康“秘方”时若经常大量饮酒，会导致中毒性肝损害及多种肝病——酒精性肝病，包括酒精性脂肪肝酒精性肝炎及酒精性肝硬化。
蘑菇能预防肝病肝癌
蘑菇能预防肝病肝癌研究发现，微量元素硒对肝癌细胞具有选择性...伤和抑...用，对正常肝细胞却没有明显影响。显然，补硒可成为人们预防肝癌、防治肝病的有效措施。蘑菇中所含的硒元素，不但数量较高，而且容易被人体吸收，所以应多吃一些。尤其是喜欢喝酒的人，蘑菇能够帮你远离肝病。普及应酬不断的商界人士常为了工作需要而穿行于杯盏之间，这时别忘了多吃点可口的蘑菇，它能呵护你负担过重的肝脏。
肝病勿入饮食误区
掌握肝炎病人的饮食原则，了解肝炎病人的饮食误区。(一)追求高营养认为肝病后营养摄取不足，于是摄入过多的糖和蛋白质，这样会加重肝脏的负担，有可能会诱发肝炎后脂肪肝。对肝病患者发病早期给易消化，适合患者口味的清淡饮食但应注意含有适量的热量、蛋白质、维生素C和B族维生素等。疾病后期，食欲好转后，应给予较多的蛋白质、碳水化合物及适量脂肪的饮食，不强调高糖低脂饮食。每天保证蛋白质60克以上。
有肝病这五种蔬菜吃不得
○餐前吃西红柿容易使胃酸增高，食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。而餐后吃西红柿，由于胃酸已经与食物混合，胃内酸度会降低，就能避免出现这些症状。○胡萝卜汁、酒同饮可在肝脏中产生毒素，引起肝病。因此，建议人们不要在饮用胡萝卜汁后又饮酒，或是在饮酒之后饮用胡萝卜汁。○香菇过度浸泡香菇富含麦角甾醇，这种物质在接受阳光照射后会转变为维生素D。如果用水浸泡或过度清洗，就会损失麦角甾醇等营养成分。
肝病患者吃水果有哪些注意事项
3721健康网导读：饮食指导肝病患者吃水果时的注意事项，其实对于肝病患者而言水果中含有很多的维生素和纤维，对于肝病患者的健康有很好的帮助的。但是肝病患者在吃水果的时候也要有很多的注意事项的。此外，还要注意吃水果时，要细嚼慢咽，这样有利于肝病病人的消化吸收。
肝病不能拖，上厕所时若有这2种情况，或是肝在「 ”求救”
肝脏是人体最大的内脏器官，同时也是人体内重要的代谢器官，有排毒功能和代谢功能等。但是肝脏没有痛觉神经，很多患者不注意，导致错过了最佳治疗时机。肝病不能拖，上厕所时若有这2种情况，或是肝在"求救"1、尿液异常正常情况下，人的尿液是淡黄色的，且无异味。因此，当大便异常时，一定要及时就医检查。此外运动还可以增强体质，提高身体和体内器官的免疫力。
21岁女孩，大腹便便，昏迷不醒，查明病因，医生痛斥年轻人太无知
医生立即组织抢救，同时进行各项身体检查，检查结果证实了医生的猜想，女孩压根没怀孕，而是得了肝癌，情况已经很严重了。没想到当晚小娟突然晕倒，昏迷不醒，小伟还以为是要生了，赶紧叫了救护车，给小娟送到了医院。养护肝脏，预防肝癌，做好4件事1、少饮酒，多喝茶喝酒是导致肝癌的确定因素之一，所以，想要养肝，一定要少喝酒。
转氨酶偏高是什么意思？是否意味着有肝病？事情没这么简单
转氨酶偏高，指的是血清转氨酶数值升高，超出了正常范围后出现的情况。如果通过检查发现体内存在转氨酶偏高的情况，需要及时查明原因。转氨酶偏高是否意味着肝脏出现疾病？另外，转氨酶偏高还可能是药物作用引起的。并且，患者会出现恶心反胃，呕吐等情况，还会导致人们的血清转氨酶以及血胆红素数值偏高。