对于冠心病而言，这3种膳食结构会加重病情，现在调整还不晚
对于冠心病患者而言，不合理的膳食更是导致病情恶化的帮凶！在冠心病合并心功能不全患者中，过多的盐摄入可导致人体内血液容量增加，从而增加心脏负担诱发心衰。对于冠心病患者而言，及时调整饮食结构至关重要！
胆固醇
人体中过多的铁会导致什么危害？
一项全球研究调查了铁在多种健康状况中的作用，发现过量的铁可能导致皮肤细菌感染的风险更高。铁有助于消除疲劳，支持免疫系统，增强肌肉力量，防止贫血。根据世界卫生组织的说法，贫血会影响16.2亿全世界的人。患有轻度缺铁性贫血的人通常不会出现并发症，但如果他们不接受治疗，就会导致心脏问题，肝脏疾病，糖尿病怀孕期间的问题，或儿童生长发育迟缓。现在，研究人员进行了一项研究，以揭示低铁和高铁水平的影响。
预防脑梗复发的「 ”二补”「 ”三忌”你还不知道么？
脑梗，是一种常见脑血管疾病之一，其死亡率非常高。随着人们生活水平的提高，生活习惯越来越不规律，饮食结构越来越不协调，长期如此，导致体内血管垃圾增多，甚至形成斑块，诱发血栓，堵塞血管。
鸡蛋如何吃健康？按照这种 ... 吃，血脂再高都不怕
鸡蛋是很多家庭中典型的营养食物，很多人都有早上一枚鸡蛋的饮食习惯。人们对鸡蛋的热爱不免是因为它含有丰富的脂溶性物质，优质蛋白等营养成分，可以及时补给人体缺少的物质。但有些患有高血压，高血脂的朋友不敢吃鸡蛋，主要是怕鸡蛋内含有大量的胆固醇，怕食用后病情加重。其实鸡蛋的作用远没有你想的那么大。
你吃鸡蛋的所有顾虑，让我一次性扫清
胆固醇高可以吃鸡蛋吗？
血管里的垃圾是怎么来的呢？跟这4个习惯密不可分
一过多坏胆固醇源自——爱吃红烧肉人体1/3胆固醇从食物中获得，像我主人这样总爱吃红烧肉、动物内脏，还经常暴饮暴食就非常不好，这些东西摄入过多极易升高胆固醇水平，尤其是坏胆固醇。
血脂高的人，早期常见5个症状，一发现就要及时治疗和调理了
可见，高血脂早发现，早治疗才是关键。这是由于高血脂造成血液循环减慢，容易引起视网膜血栓形成，导致视网膜的功能发生异常。好了，以上就是高血脂早期的一些典型症状，和什么时候需要药物治疗，什么时候可以单纯的进行生活调理的介绍。
高血脂人群注意：这4种高胆固醇食物不能吃，否则会侵蚀你的身体
食用过多的胆固醇，也是导致心脑血管疾病发生的一个原因。下面就和大家说说这4种高胆固醇食物，再喜欢也要少吃，不然会侵蚀你的身体。大量食用不仅起不到补肾的作用，还会增高循环中胆固醇水平，慢慢的身体里的坏胆固醇就会增多，危害血管健康。猪肝是补血的最佳来源，可却也是高胆固醇食物，每100克猪肝的胆固醇含量也将近1000毫克，吃多了对身体很不利。
血脂飙升的「 ”饮食黑名单”，哪些该少吃？或尽量不吃？
高血压患者的饮食需要遵循一定的原则，也就是说有些东西可以多吃，有些食物不能食用或应该少食用。饱和脂肪酸长期摄入过多，可使甘油三酯升高，并有加速血液凝固作用，促进血栓形成。要把每日的脂肪摄取量限制在总能量的30%以下，其中饱和脂肪酸摄取量则限制在7%以下。膳食中的胆固醇每日应不超过200毫克。
血脂高的人到底能不能吃鸡蛋？医生认为不同类型的高血脂不一样
争议的焦点就是蛋黄，因为蛋黄的胆固醇含量比较多。人们对于胆固醇的恐惧是源于高胆固醇会加剧动脉粥样硬化，增加心脑血管病风险。实验中给可怜的兔子喂食大量胆固醇，结果兔子发生了严重的动脉粥样硬化。于是实验者认为高胆固醇饮食会加剧动脉粥样硬化。总之人体处理胆固醇能力强大。是不健康的饮食和生活影响了人体新陈代谢，导致人体合成胆固醇增多，和饮食胆固醇含量关系不大。