不同类型的失眠，舌苔有不同表象，赶紧对照一下
心脾两虚证主症：失眠多梦易醒兼次症：头晕目眩，心悸健忘，面色少华，肢倦神疲，饮食无味，或脘闷纳呆。肝郁化火证主症：不寐，严重者彻夜不寐兼次症：急躁易怒，头痛目赤耳鸣，胸闷肋痛，不思饮食。口苦而干喜饮，小便黄赤，大便秘结。痰热内忧证主症：不寐，甚则彻夜不寐。
舌质
癌症化疗之后，身体变化有多大？改变最大的部位竟然不为人所知
一说起化疗，大家都不寒而栗，为什么？
舌苔黄腻不是湿热，不是痰热！8种情况，对症才有效
但也有太多的黄腻苔并不是湿热，也不是痰热。服药后大便通畅，黄腻苔已退。服药后黄腻苔消退。舌苔厚腻是表象，浊气上逆是本质。
中医望舌诊病，熟读察色辨证歌，当自己的医生
舌之与苔，首须辨识；苔为苔垢，舌是本质。枯无血色，正气将竭；津乏干枯，病属危急。光嫩无津，为镜面舌；病多主凶，津液枯竭。更有一种，绛舌少苔，甚至舌裂，阴液将殆。光蓝无苔，色萎不泽，证极危险，元气败绝。病情更重，整舌剥脱。舌生芒刺，有黑黄色，不论前后，化燥之志。虚证白苔，望之明净，舌多嫩滑，阳虚之证。灰苔主病，寒热阴阳，辨在润燥，察之当详。润燥厚薄，可知邪正；察舌关键，辨证纲领。结合苔色，病情自明。
中医揭秘引起肥胖的5种类型，5个办法，让你的体重自己做主
现如今，由于人们生活水平和生活质量的不断提高，我国肥胖的人群也逐年上升。事实上，肥胖不但影响美观，更重要的是它容易引发心脏病，高血压，糖尿病等一系列疾病，从而给我们的身心都带来一定的危害。肥胖是由于过食、缺乏体力活动等多种原因导致的，长此以往，体内膏脂堆积过多，体重就会超过一定范围。中医学将肥胖分为五个证型：第一种类型是胃热火郁型。