米饭、粥、面，哪一个升糖更快？给你一个数值对比
吃米饭、粥、面都一定要控制摄入量。此外，除了米饭、粥，油炸食物也容易引起升糖，这些高热量食物往往也是碳水化合物，同样会导致血糖上升，因此，糖尿病患者要严格控制自己的食物摄入。
血糖
糖尿病前期患者用好这6招，可以逆转糖尿病
目前，中国成人糖尿病的患病率达11.6%，而糖尿病前期人群更是高达50.1%。也就是说，如今每两位成人当中就有1位是糖尿病的后备军，如果不及时干预，这些人在不久的将来极有可能进展为糖尿病，生活在糖尿病的阴影之下。糖尿病前期患者如何逆转糖尿病呢，本文教您6招。
糖尿病患者吃水果不能超过200g？专家：香蕉、菠萝不建议多吃
哈喽，各位朋友大家好，上期妊娠期糖尿病专题我们讲过主食怎么吃，今天和大家介绍妊娠期糖尿病人吃水果应该怎么选。糖尿病不能吃水果，可能也是一种常见的误区。无论是妊娠期糖尿病还是其他类型的糖尿病，在血糖控制符合达标后，均可以吃水果。只不过需要注意吃水果的时间、种类及摄入量。妊娠期糖尿病患者，通过饮食调整，餐后血糖也可以有类似这样的过程。
得了糖尿病不能喝酒？满足几点要求，可以小酌几口
糖尿病患者不宜喝酒，原因有以下几点：酒精热量高。此外酒精还会干扰降糖药的效果，增加不良反应风险。因此，糖尿病患者若有并发症、血糖不受控的情况，应严禁饮酒。另外，饮酒前后要测量血糖，以免发生血糖波动。如果继续喝酒，会对身体持续造成损伤。而儿童的肝功能等各器官仍未发育成熟，缺乏解毒能力，饮酒会妨碍其正常生长发育过程。所以孕妇在备孕到哺乳期都是不能喝酒的。
稳定血糖、保护心血管，这种主食适合糖尿病人吃，不过吃法很重要
一日三餐中，长时间不吃或少吃碳水化合物，会引起低血糖症状，对心血管健康同样不利。所以主食不能不吃，但又不能多吃，让糖尿病人很发愁。今天爆炸营养课堂的营养师，就跟大家聊聊：稳定血糖、保护心血管，这种主食适合糖尿病人吃，不过吃法很重要。此外玉米含有的玉米黄素，有一定抗氧化作用，可以预防老年性黄斑病变、白内障的发生。
小米能帮助葡糖糖转化为总热量，长期食用可以控制血糖升高
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。患有糖尿病的朋友们在日常生活中，一定要注意控制饮食的热量、种类和数量，同时还要注意食物的烹调...，今天小编给大家推荐一种可以控制血糖升高的常见食物——小米。小米中所含的维生素B1可以参与糖类与脂肪的代谢，能够帮助葡萄糖转化为总热量，控制血糖升高。此外，小米还对糖尿病患者服用药物引起的肠道反应及并发动脉硬化有辅助治疗的作用。
糖尿病人本身有其他疾病怎么办？做好4点，对病情有帮助
二、对其他指标也要控制对于身体患有其他疾病的糖尿病人来说，除了控制好血糖外，血压血脂的指标也要达标，因为这些指标一旦不达标会引起各种心脑血管疾病，而各种心脑血管疾病的发生对身体的伤害是极其大的。
糖尿病的患者请注意，要想避免病情恶化，你需要做好这些事情
患上糖尿病之后，患者不仅会产生不小的痛苦感，而且生活的方方面面都必须做到谨小慎微才行。所以，得了糖尿病的患者请注意，要想避免病情恶化，你需要做好下面这些事情！但是如果我们在吃这样的食物的同时，能搭配吃一些蛋白质含量丰富的食物的话，就能立即让这些食物的升糖指数从八十下降到五十。不过这些...也并不是适合所有糖尿病患者使用的，所以为了安全，建议大家在做这些事情之前都能先咨询一下自己的医生。
牛奶号称「 ”白色的血液”，可糖尿病人能喝吗？营养师教你如何喝奶
牛奶被大家誉为「”白色血液”，含有人体所需的蛋白质和丰富的矿物质和微量元素，对人体的重要性可想而知。每百克全脂牛奶里含有3克蛋白质、3.2克脂肪、106毫克钾元素元素和104毫克钙元素，是我们补钙的主要途径。《中国居民膳食指南》建议，每天饮用300毫升牛奶或相关乳制品。可是很多糖尿病患者查出患病后，这也不敢吃、那也不敢吃的，甚至连牛奶都不敢喝。那么今天爆炸营养课堂的营养师，就跟大家聊聊：牛奶号称「
糖尿病患者除了忌口甜食外，这3种「 ”升糖食物”也最好别吃
对于有糖尿病的患者来说，控制血糖是很重要的，否则可导致很多严重的并发症发生，所以糖尿病患者平时一定要注意做好护理工作，而其中饮食调理对糖尿病病情就十分的关键，因此以下这三种食物，糖尿病患者最好别吃，否则容易加重病情。所以乳酸菌饮料糖尿病患者也最好不要喝。