孕妇梦见西葫芦
周公解梦孕妇梦见西葫芦是什么意思，是怎么回事，意味着啥，代表什么。做梦孕妇梦到西葫芦是什么预兆，好不好呀，预示着未来会发生啥呢？会有啥征兆。
西葫芦
便秘就吃四种菜 润肠通便最有效
萝卜萝卜分白皮、青皮、红皮等多种，既可生吃，又可熟食，其维生素C含量为梨的10倍，还含有干扰素诱生剂，具有抗病毒、抗癌作用。白菜中含有较多粗纤维，还含有维生素A、维生素B、维生素C等，白菜中的纤维素可以促进肠道的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。生吃白菜心可以不破坏白菜的营养，通便很有效。尤其维生素C的含量极高，是低热低脂食品，可滋阴通便利尿。
角瓜的营养价值-角瓜的功效与作用
角瓜又叫西葫芦，其营养价值非常丰富，含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。角瓜的营养分析1、西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。角瓜的食疗作用西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效。角瓜适宜人群1、一般人群均可食用。
常吃西葫芦有效降压养心脏
西葫芦含有的热量超低。西葫芦非常适宜作为油腻大餐的配菜。西葫芦有益于心脏。西葫芦含有相当数量的钾元素，每杯西葫芦的钾元素含量达到了295毫克，是每日推荐食用值的8%。西葫芦还含有大量的维生素C，这种抗氧化剂有助于血液细胞的内膜更好地发挥其功能，降低血压和防止动脉堵塞。西葫芦可以添加到各种面食中来食用，从而降低了从食物中摄取的总热量。西葫芦也有黄色的品种，很容易和南瓜相混淆，但它们是种类完全不同的蔬菜。
想补水只喝水不行，国外期刊总结19种含水量最高的食物！教你如何
与其他富含水分的蔬菜相比，黄瓜是热量最低的蔬菜之一。3芹菜芹菜是一种含水量非常高的健康食物，大部分是由水构成，卡路里含量极低。研究表明，椰子汁电解质含量高，有助于运动恢复。番茄红素有可能降低心脏病风险，并有助于预防前列腺癌的发展。此外，哈密瓜富含维生素A，维生素A可以通过预防感染来增强免疫健康。
血脂高的人，身体会有这4种表现，多吃3种蔬菜，让血脂稳定
由于现代人对自己的身体健康比较关注了，不少朋友都会坚持每年体检，这对早期发现疾病是有一定帮助的。比如有的人体检时发现自己的血脂数值较高，医生就会提出一些合理的治疗建议。一般来说，血脂高的人，身体会有这4种表现，多吃3种蔬菜，让血脂稳定。如果这些都是你平时的写照，那要好好留心你的血脂了。据统计，我国血脂异常患者已达2.2亿，由此诱发的心脑血管疾病，正以每年超过300万人的速度夺去人们生命。
被世卫定义为致癌的4种蔬菜，很多人还在吃？医生：这2种才是
有什么是你最讨厌的伪科学？很多人都投票给了家长的朋友圈，每天他们的朋友圈都会转发大量的养生文章，文章内容自相矛盾，有的说这种蔬菜能治病，有的文章却又说这种蔬菜可致癌。前段时间，一篇《卫生组织曝：4种蔬菜已被拉入致癌名单，记得劝家人少碰》的文章刷屏了很多人的朋友圈，可能还有人还转发给了你，让你远离这四种蔬菜，然而真相究竟是什么呢？
医师：真正的痛风"解药"是你自己，溶解尿酸结晶是关键
现如今，「”三高”对于大多数而言已经是不再陌生的血液疾病了。据了解现在还会不断有新型的血液疾病出现，也是即血液三高之后的另一高，这一点可能会让大部分人产生强烈的焦虑情绪——高尿酸。大鱼大肉——嘌呤摄入——尿酸沉积在关节——痛风痛风与尿酸有密切的关系，而尿酸形成的原料之一是嘌呤。这也就是痛风是吃出来的原因了。摄取的嘌呤过多，会导致体内嘌呤代谢平衡被打乱，嘌呤转化为尿酸的量则会增加。一旦尿酸的量达到一
8月不可错过此菜，含钙量极高，吃完腰不酸腿不软，饭桌上必备它
西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质，尤其是钙的含量极高。尤其是对于那些腰酸腿软缺钙类人群来说，西葫芦简直是补钙的福音食物之一！
4种蔬菜致癌？医生：要这样分析，所有的蔬菜都别吃了
俗话说「”病从口入”，很多疾病都和我们的饮食有密切的关系，癌症也是如此。发霉，变质，过期的食品和肝癌有关，过烫的食物和食道癌有关，吸烟和肺癌有关......当然，不管怎么说，这些和癌症有关的东西，我们大可认为都不是正常的，那对于正常的蔬菜，是否也有致癌性呢？最近一篇旧文，关于蔬菜致癌的文章疯狂的传播于媒体界——《4种蔬菜已被拉入致癌名单，记得劝家人少碰》。这让不少人感到无奈和恐慌。「”还能吃什么”